おにぎり(昆布)
鶏竜田揚げ
出汁巻玉子
南瓜煮
ミニトマト
レタス
味噌汁(油揚げ、白菜、えのき)
おにぎりは梅干しと昆布を作ったんですが、
1個でいいとが言うので1個だけ。
その後、包むのを見ていたが
俺も1個で・・と言いだし、
残ったおにぎり2個は私のお昼用になりました。
アカデミー賞授賞式がもうすぐ始まるようです。
我が家ではWOWOWは見られませんのでネットの速報を見るくらいかな。
先日『アメリカン・スナイパー』を見たばかりですが、
最近、主演のブラッドリー・クーパーのインタビューを見て、
余りの体格の違いに驚きました。
別人ですがね。。。。
20k増やして減量したってことでしょうか。
減らしてみたい。。。。
鶏竜田揚げ
出汁巻玉子
南瓜煮
ミニトマト
レタス
味噌汁(油揚げ、白菜、えのき)
おにぎりは梅干しと昆布を作ったんですが、
1個でいいとが言うので1個だけ。
その後、包むのを見ていたが
俺も1個で・・と言いだし、
残ったおにぎり2個は私のお昼用になりました。
アカデミー賞授賞式がもうすぐ始まるようです。
我が家ではWOWOWは見られませんのでネットの速報を見るくらいかな。
先日『アメリカン・スナイパー』を見たばかりですが、
最近、主演のブラッドリー・クーパーのインタビューを見て、
余りの体格の違いに驚きました。
別人ですがね。。。。
20k増やして減量したってことでしょうか。
減らしてみたい。。。。
とりあえず5月の健診を目標にします。
ウチは娘が早くも脂肪肝となりましたので、本腰入れないとです。
娘は今回マジに取り組んでいるので、私もちゃんとしないと・・と思ってます。