10/31 今日のお弁当

ミルフィーユとんかつ 味付け玉子 蓮根のきんぴら ほうれん草胡麻和え レタス ここまで書いて気が付いた。。。 昨日はほうれん草をおかか和えにしたんだった。。。 味付け玉子は黄身が殆ど生だし…・ が帰って来たら、何か言われる予感。。。 気を取り直して、買い出しにでも行ってこよう . . . 本文を読む

10/30 今日のお弁当

ハムカツ(冷食) 出汁巻玉子 ほうれん草胡麻和え 筍煮 写真撮り忘れたのを気づいたのがさっき。。。 丸一日経って、今日の分を書くのに気付きました。。。。 はあぁぁぁぁ もう、ボケてるのか。。。。 . . . 本文を読む

10/26 今日のお弁当

ハンバーグ 出汁巻玉子 蓮根きんぴら ほうれん草胡麻和え ミニトマト レタス ハンバーグ、ちと焦げました。。。 今日は仕事場でがぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁと叫びたくなる事が何回か。。。 嫌になるなあ。。。 明日は休みだから、気持ちをリセットしよう。 . . . 本文を読む

10/24 今日のお弁当

鶏照り焼き 玉子焼き(チーズ) 筍煮 ブロッコリー ミニトマト 寒い寒い～と厚着になって来ましたが、 台所の時計についている温度計は２１．２℃だったりしてます。。。。 ３枚着ちゃってドアも締めっきりですよ。。。 これから冬を越せるんだろうか . . . 本文を読む

10/23 今日のお弁当

焼肉(豚バラ、エリンギ、長ネギ、人参) 玉子焼き(モーニングサーブ) 蓮根のきんぴら 昆布豆 ミニトマト 久々に歯が痛いです。。。。 これはまたしても歯ぎしりの所為なのか。。。。 以前痛くて歯医者通いしたのは右側で、今は使わなくなったマウスピースも右側しかない。 今度は左が痛いんです。。。 今も時々歯を食いしばっているのに気付いて目を覚ますこともあるんですが、 歯ぎしりは無くなったんじゃないか . . . 本文を読む

10/22 今日のお弁当

焼き鮭 出汁巻玉子 厚揚げ煮 ほうれん草ソテー(しめじ、ベーコン) ミニトマト 寒くなった～と思って毛布から布団に換えました。 普段も胃からお腹にかけてすごく冷たくなってしんどい。 これも冷えなんでしょうか。。。 厚い脂肪に冷えが蓄積されてしまい、冷たいのでしょうか。。。 冬は腹巻が必要かも～と思う、秋が始まったばかりの今日この頃。 土曜から犬走りとエクステリアの工事の為に業者さんが来ていま . . . 本文を読む

10/17 今日のお弁当

コロッケ 玉子焼き(チーズ) ほうれん草胡麻和え 南瓜煮 ミニトマト レタス 今日は、仕事帰りに雨に降られて、濡れて帰りました。 さすがにもう寒い。。。。 . . . 本文を読む

10/16 今日のお弁当

昨日の残りごはんが余って余って・・・ なので、今朝はお粥。 お弁当はオムライスです。 オムライス 昆布豆 ほうれん草ソテー(しめじ、ベーコン) 梨 ミニトマト 昨日は２７歳の誕生日でした。 はぁ～　私の年も増えるはずだ。。。(当たり前) こうして書いてる手の甲もシワシワだしぃ～ おばあちゃんみたい 職場ではおめでたで辞めると同じ年の女の子、 鬱の症状が出て、急に辞めてしまった人。 一昨日入 . . . 本文を読む

10/15 今日のお弁当

鶏照り焼き 出汁巻玉子 蓮根のきんぴら もやしとコーンのサラダ レタス 昨日、ひとりで原チャリでぶいぶい映画を見に行って来ました。 『ぼくたちのムッシュ・ラザール』を。 ある朝、教室で首つり自殺をした担任。 その姿を見た生徒。 口に出せない思い。 後任の教師を探していないかと尋ねてきた男、ムッシュ・ラザール。 このムッシュ・ラザールにもわけがあって。。。。 実際、教師ではない。 校長と . . . 本文を読む

10/11 今日のお弁当

コロッケ 南瓜煮 胡瓜浅漬け ミニトマト レタス 白いの。。。何だろ… 何日も前じゃないのに思い出せない。。。 . . . 本文を読む