２０１８年３月、２回目の陸上教室開催！！

どうも、皆さんこんばんわ

ついに２０１７年度最後となってしまったNINOS陸上教室を３月２５日に開催しました

最後の開催日に相応しく天気も良く、走りやすい環境となってよかったです

はじめは準備運動も兼ねて
前回もやったドリルを行いました。
今回は「大きく・ゆっくり」の動きと、「細かく・早く」両方の内容になっています


そして、今回は低学年と高学年で教室内容が異なっています。

まず低学年は
スタート時の姿勢などをおさらいし、スタンディングスタートの練習を行いました。


そしてボール鬼ごっこで体をほぐした後は


東雲陸上競技場を１周（３００ｍ）を競争



一方、高学年は
少し専門的な内容となっており、スターティングブロックを使用したスタート練習を行っています。
小学生ではなかなか使う機会が無いと思いますが、しっかりと説明を聞き、みんな一生懸命に練習していました


その後は、今回のメイン内容のエンドレスリレー対決です
３００ｍの競技場を１チーム７人で区切り、５０ｍごとにバトンタッチ
それを６回繰り返したら終了となります。
チームは学年ごとに割り振り、高学年になるほど外周のレーンを走らなければならないルールです

白熱した結果、１番外周を走っていた高学年チームの勝利となりました


今回も参加していただいた子供たち、及び保護者の方々、本当にお疲れさまでした。

今回で２０１７年度のNINOS陸上教室もひとまず終了となってしまいました。
１年間、あっという間に過ぎてしまいましたが、本当にありがとうございました
２０１８年度も陸上教室を開催いたしますので、これからもよろしくお願いします

※次回、２０１８年度１回目の陸上教室は４月１日に開催予定となっております。