11月の陸上競技教室を開催しました。

11月14日（日）11月の陸上教室を開催しました。
寒くなってきましたね。気温も低くなってきたので、体つくりを中心に行いました。
まずは体全体を使ってじゃんけん！

身体をいっぱいに使って表現しました。
そして、みんな大好きじゃんけん列車！

体つくり運動として、二人組でジャンプ、手押し車などを行いました。

小学生でも手押し車で体のバランスを鍛えることは大事ですね。
続いて、ミニハードルに、ラダー。最近繰り返し行っているので、上手になってきている子供も増えました。

就学前の子供たちはダッシュ！
小学生の子供たちは折り返しリレーを行って、楽しく走り込みをしました。

最後にみんなで鬼ごっこ！
コーチ陣やボランティアの高校生もみんなで追いかけっこ！

今日も盛りだくさんの内容でした。
今月は来週11月21日（日）も行います！
また、12月の予定が変更になりました。
12月5日（日）→12月19日（日）です。
よろしくお願いいたします。