ヨーガレッスン体験料

また続きもしないのに何かやりだしました。
懸賞で当たったヨガマットが久々に日の目を見るのが救い…

ローカル雑誌で見かけた「眺めのいいヨーガ教室」。
川を見下ろす高台の古民家で開催されているという。
「眺めのいい」のは高すぎなければ大好き！
ということで数ヶ月ぐずぐずした後、申し込みました。

まず最初に言われたのは最近はやりのピラティスとか
ハードなタイプではないからね、伝統的なのよ？
痩せたいと思って来たんだったらそれは…

そういう効果がないのはザンネンだけど
まぁ身体をたまには動かすことの方が先決かな。
実際やってみて私には充分ハードだったし。

ンぐぅとかくはッとかぺきぃとかビミョーに
うるさい初心者だったよ。

ヨーガの最中、ずっと川の流れる音が聴こえたのが
とても気持ち良かったです。予想外の収穫。
以前テレビで眉間に胡麻油を垂らすインドエステを
海辺で行っているのを見たことがあって、
その時も波の音が気持ちよさそうじゃのぅと思ったことを思い出しました。

しかし、寝っ転がって両足90度に上げるだけでぶっるぶるしてたせいか
帰ったら目が充血してました。