スポーツアロマのセミナーに参加してきました 
色々な手技を習い、復習しているうちに
私がスポーツアロマを始めたきっかけが
クライミングをしている息子のケアだったことを
思い出しました 
あまり、故障しないし、痛いところも訴えないし、
お年頃にもなり、息子からケアの依頼もなくなってきて、
そして・・・・私も忙しさにかまけて。。。すっかり忘れてた
！！
「やってあげるよ！」っと言うと
「しょうがないな～母さんの練習に付き合ってあげるよ！」っと
可愛げもないことを言いながら・・・
久し振りにストレッチとマッサージをしてあげました。
息子は小柄なので他の選手比べるとどうしてもリーチが短く不利です。
それをカバーするにはしなやかな関節とそれを支えるインナーマッスルを
鍛え維持していくことが必要なんだと思うんです。
まぁ～怪我のないように頑張ってもらいたいものです 
