人の親切は素直に受けよう

今朝は目覚ましかけてちょっと早目に起きようとしたら・・・・・・なんか起き方が悪かったのかめまいが
治まるまでそのままにしていたら・・・結局いつもと変わらない時間になってしまっちゃいました

 

 朝ごはんを待つノア

もうすぐできるってわかって・・・・おもちゃをツンツン

こっち向いてませんが・・・・ご飯を待ってます

 朝ごはん、鹿肉３２ｇ、バナナ１３ｇ、水菜・小松菜・ブロッコリーサツマイモ・レンコン・もやし２２ｇ、６０ｃｃ

 これだけ残してしまった

 

そして・・・・今年初めての実家

 

玄関を入るとノアはまろんを、まろんもノアの事が気になって、気になって・・・・半月ぶりの再会になりますから 

でもすぐにまろんはお教室に行っちゃうので、しばしの別れ

おいらも一緒に行くーーーーーって車に飛び乗る寸前でした

ノアは行かないんだよぉーー

 

お昼ごはん、鹿肉３３ｇ、人参・白菜・カリフラワー・舞茸２６ｇ、２０ｃｃ

ご飯まち・・・・・・これがおとなしい
実家の両親が「ノアが静や」「どっか悪いんとちゃう？？」って言ってた

朝ごはんを残したのでどうかなぁ～～って思ったのですがお昼ごはんは完食

今日はノアのリハビリの日
妹と一緒に行動しないので自力で病院に行きます

前回電車が遅れてしまったので、今回は前回よりも余裕を持って出かけることにしました

「駅まで送ったろか」って言ってくれる父に「散歩がてらボチボチ歩くわ」って
せっかく言ってくれたのに断っちゃって・・・あとで後悔することになるとは・・・

実家を出てノアのよくトイレするところに行くと、他の子たちがトイレをしていて
他の所にしたらって先に行こうとしたんだけど・・・・・・
ノアがここがいいって動かなくなってしまった

少し離れて順番待ち・・・・・そして大量のちっこを済ませて顔をあげたら
ノーリードの犬が勢いよく走って来た
それも車道に向かって走っていたので、ヤバイって思ったんで走っている前に回って止めれるか
ドキドキもんでしたわ

その子はどうもよその犬が嫌みたいで、ノアに向かってわんぎゃんと言って走るのをやめた
気がそれて良かったよ
ただ捕まえるのは難しいだろうなって、思いながらふと見ると
さっき見た子たちと服が似ているような・・・・・きっと同じうちの子なんかなぁ～～と
ノアにわんぎゃん言いながら元の道に走りだしたので、家に戻ったかも・・・・・
とりあえずさっきの人を探そうって、探して、走って追いついて事情を話すと
やはりそこの家の子みたい・・・・すぐに帰ってくれるとのこと

話している間、相手の方のわんこたち（３頭）がノアに向かって吠える、吠える
噛みついたりはしないんだけど、向かってきて吠えるもんだからノアも無視はできなくって逃げる・逃げる

そして別れてから歩きだすと・・・・・ノアが左の後ろ足をケンケン状態

えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇどしたーーーー
そして抱いてくれって、何か踏んだのか見たんだけどわからなくって
膝かなぁ～
とりあえずリックにＩＮして駅まで歩き、リハビリの病院に急ぎました

あぁ～駅まで送ってくれるっていうのを断らなきゃよかったよぉーーって後悔の嵐

病院に到着して、診察券を出してノアをリュックから出すと、ちょっと歩き方は変でしたがちゃんと左の後ろ足を下につけてました
うんＰができたから踏ん張ることもできているようで・・・・・でも歩き方や足の開きぐあいなどいつもと違ってた 

 

病院内をクンクン

まだまろんは来ていないんだよ

リハビリ室の前

隙間があいていたので鼻を突っ込んでくんくん

リハビリ室に入ってから、先ほどのアクシデントを説明
歩き方も診ていただきました

まずは今の体の状態をチェック 

ココの場所ちょっと反応

ここね

ココ

痛みはめっちゃ酷いってわけではないみたい

わんぎゃんと吠えて向かって来らた時に変に力を入れていたるのか、筋を痛めたのか・・・・・膝の可能性も捨てきれない
念入りに足の状態を診てくれました

遠赤で温め、低周波と順番にしていきます

 次はまろんの番だよぉ～～

体がスッキリするんでしょうね
気持ちよさそうでした 

まろんがしている間はノアは私の膝の上でまったり

次はバランスボールとかを使って・・・・

おやつを使うのでまろん乱入

今はノアの番なんだけど・・・・さ

サービスだよ

まずは伏せ

伏せは普通にできていました

おやつを使いながら

ストレッチ

またまたおじゃま虫が

バランスボールを使いながら・・・・

伸ばす・・・・首も

おやつにかぶりつきながら・・・・先生が持ってるので全部は食べれない

なので必死で食べようとしているノア

上半身だけで伸び

状態をおこし

背中を伸ばす

青のバランスボールに移り

下にわっかがあるんだけど、結構揺れます

この上でまわれをさせたかったんだけど・・ノアのまわれは小さく動けていないので落ちる

伏せ

しっかり上体をおこし

黄色のピーナッツ型のバランスボールに移り

かなり頑張ってます

横を向き

揺れる

バランスとりながら立つ

ぷるぷるしながら頑張ってました

次の骨型のバランスボール

これも結構揺れます

なかなか移れない

後ろのわっかの中を入ったり出たりを数回したんですが、どうしても跳んじゃって後ろ足をキッチリ使っていない状態

ノアって小さい動きが苦手なようです

次は逆から、黄色のピーナッツのバランスボールに前だけ

そして伏せて伸ばす

骨型のバランスボールが揺れるのでなかなか次に移れないノア
根気よく自分で移れるように誘導する 

左の後ろ足がうまく踏ん張れてない

最初にやっと戻れたーー

この幅の狭いところで方向転換
落ちないように意識をするからか小刻みに動けた

 

次はまろんの番

 

するとノアが出張っる

あんたもう終わったんですけど・・・・

まろんよりちょっとでも早く、そして前に行きアピール

ねっ、先生の真ん前はノアがキープしているでしょ？？

ノアじゃないんだよーー

 おやつ欲しさにそこまでするんですかい

なので「座って待っとき」って言うてやりましたわ

おやつ欲しいですからね

じーーーっと待ってます・・・真剣な顔しながら待っているんでしょうね

 

病院に行った時は変な立ち方、歩き方をしていたノアですが、なんかだいぶ戻ってました

ただ運動や練習は、様子を見ながらにしてくださいと言われました

ちょっと立ったり座ったりの動きをさせ過ぎだと指摘を受けましたので、やはり依然していたほどの練習は
まだまだできないですね
もっと練習方法も考えなくてはいけないなぁ～～

 

 晩ごはん、鹿肉３０ｇ、オートミール４ｇ、白菜・インゲン２２ｇ、４０ｃｃ

夜ご飯も完食です

 

寒くなってきたし、さっさとぬくぬくのお布団に入って寝ましょう

 

 

 

 

 

 

安静です・・・と

私とノアでテクテク駅まで散歩がてら歩き、リハビリの病院まで電車移動

実家の最寄駅は小さい駅ではないのに、駅員さんがいない時間帯があるんです
だからノアの切符は買えず
「降りる駅で買ってください」って言われちゃいました

もう電車が待っていたので必死で走り、ぎりぎり乗れました

んがーーーーなんか急病人がいたとかで電車が遅れてました

病院の最寄駅ではタクシーがつかまらず、結局歩くことになりまして・・・・・予約時間より遅れました

まろんが先にしていたのですが、途中で入っちゃったから、まろんがピーピーと大騒ぎ
悪いことしちゃいました

 

 

行きたいのに行けない・・・・・ジレンマのまろん

 

まだお互いに今日の挨拶もしていないので・・・「おはよう」
こんなん見たら仲良しさんに見えるのに・・・ね 

そしてどこの子かわからないノア

低周波を首にすると・・・・いつもこんな感じ
すっごい効いているんでしょうね 

 普通だとこんな感じです

何時もと逆でノアが後です

「ノアちゃんどうですかぁ～～」って言われ
ノアの血液検査の結果などを報告
午前中に耳の処置をしてもらったので耳を嫌がるかもしれないと言い
足や腰などは不調はないと断言

 

 

しかーーーーーーし 

 

ココね・・・・・・痛いところ

あっ、ここも

ここも・・・右側

あれ？？？ココも痛い
なんかしました？？？？

って 言われてから思いだす

キッチンのコルクを洗濯中のこと
洗濯機がカタカタいったので洗濯機まで走った時・・・・・こけていたことを 

どうも捻っているらしい、筋も痛めたかもしれないらしい

痛い場所にはちゃんと理由がある
なぜに気が付かないんだろう 

先生にはすぐにわかっちゃうんですね

 

それなのに、それなのに・・・・・・ダンベル練習したり、おもちゃ遊びしたり、雨が降ってきたーーで走って戻ってきたり
と散々走らせていたことを

 

安静です

 

と

 

今までも痛いところがあれど、先生にやめてくれーーーーって威嚇することはなかったのに
今日は威嚇してた 

 

えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇそんなに？？？？？？

 

もう尿検査はグレーだし、耳はえらい汚れていたし、足は痛めているし・・・・・・どうなっているんだい

 

バランスボールで少しだけストレッチしましょうって

飛び降りないようにしっかりガードしながらストレッチ

母ちゃんおやつを忘れたのでまろんのをお裾分けしてもらっちゃいました

まろんもやってくるーーーーおやつに夢中です

必死に見てますよね

おやつを使いながら伸ばしていったりします

まろん近いよぉ～

先生がおやつを持っている手を押さえ込みまして

横から見たらこんな感じ

そして食べようてしてました

そのままにしてよぉーーーーって

バランスボールから飛び降りないようにまたまたしっかりと抱え込み

立つだけでもバランスとらなきゃなんでノアさん必死

ちょっとずつ違うところを伸ばしていきます

両方の足を同じように力を入れる
バランスよく立つ 

まろん・・バランスボールが揺れるしーーーやめて

首を伸ばし

伏せて背中を伸ばします

腰を伸ばし

左右両方伸ばしていきます

ちょっとずつ上に上がって来て

おやつを使って首も伸ばしていきます

段々と伸びてきて気持ちよくなっているようです

お手・・・・しっかとカメラ目線ですね

バランスボールの上での方向転換もノアにはちょっと苦手なことなんです

まろん積極的におやつにかぶりつく

またまた先生の手を押さえ込み・・・・・・おやつＧＥＴ

ストレッチでだいぶリフレッシュできたようです
これは動きを見ていると、鈍感な私でも違いがわかります 

このストレッチの方法が家でちゃんとできたらいいんですけどね

お散歩は
しばらくは安静
ジャンプはさせない
練習も少しお休み

プードルちゃんはこけるって、大けがになってしまう場合があるから気を付けて・・・・・と

もう三連発でガンガンガン・・・・・・・・と反省です

誰が見ても痛いって状態は本当にとことん悪くなっているってことなんですね
えっ、そうなの？？？ってぐらい、走ったり跳んだりしているのに、こんなに痛い状態なんて
気が付かないよぉーー 

 

次は３週間後のリハビリです
途中気になることがあればすぐに連絡してくださいと・・・・・・・そして年末のご挨拶をして実家に・・・・・

 

 

晩ごはん、豚肉１８ｇ・馬肉７ｇ、白菜・えのき・生姜・小松菜１４ｇ、４０ｃｃ、ケーキ２３ｇ

 またまたクッションを落とす

 こだわりがあるみたい

 

そろそろこのクッションも我が家にお引越し・・かな

 

 

リハビリでリフレッシュ

ノアとまろん一緒にリハビリに行ってきましたーーー

まずはノアから
明日が競技会なんで痛めている所を治してもらうため 

 

 

まずは体のチェック

おっ、今回は痛みがある場所がないよぉーーなんて話しながら・・・・・

あっ、ここね

ココには痛みありですって・・・・いつもの場所です

この後念入りにマッサージしていただき、遠赤で温め、低周波をしてもらいました

前回のリハビリと比べて、見ているだけで今回の方が状態がいいってわかります

今回は練習のし過ぎとも言われませんでした

同じぐらい練習はしているんだけど、偏った体の使い方はせずに工夫をしながら練習したんですよね
それが良かったのかなぁ～～～

 

次はまろんの番です

ノア、誰に抱っこしてもらってるまかなぁ～～

 寝てるしーーーーー

お蔭で私はカメラマンになってしまいましたとさ

 

晩ごはん、先週作ってもらっていたノアのお疲れちゃんケーキ
馬肉１５ｇ、サツマイモケーキ４６ｇ

 

 いい匂いしてるねぇ～～

味わって食べてよね

 

明日はお天気だと言ってたし、風もないみたい・・・・・始めてじゃない？？
外の競技会で雨を心配しないのって（まろんの所の競技会のことですよ）

日ごろの行いが良いからかな

 

さっさと寝ましょう

 

 

 

 

競技会前のリハビリに反省しまくり

今朝はちょっと早めに起床 

 

 

 

今朝も食欲があるようです

朝ごはん、ラム肉２６ｇ、オートミール２ｇ、セロリ・小松菜・オクラ１１ｇ、６０ｃｃ

 

明日は競技会に出るので、今日はリハビリでリフレッシュ
リハビリの病院までわんぎゃんと煩かったです
行き先はわかっているのにブルブルではなかったのは良かったのですけど・・・・・・ 

病院に入る前にトイレをさせて立っている姿が変だと妹に言われ
・・・・・・・・・確かに
左の後ろ足が内側に入ってしまってた
これ治るだろうか・・・・・・痛いのかなぁ～～
なんでだろう？？？？？
焦るよぉーーーーーーー 

 

待合室でのノアはこの通り・・・・・大撃沈

まろんは・・・・・いつもと一緒

これって絶対飼い主と一緒なんだろーね
妹は発表会の出番前でもうとうと船をこいでいたりできるタイプだからね

まろんもこの後寝てたし・・・・・・どこでも、いつでも寝るとこなんて全く一緒だよ 

それに引き替え、嫌だなぁ～、今日は何されるんだろーって思っているであろうノア

シッポ完全に巻き込んじゃってさ・・・・・私と一緒だよ

 

いつもと一緒でノアからね

痛いところチェーーーーク

ここね・・・・いつものジャンプしすぎで痛いところ

上の方は全然痛みはないみたい
よく痛くなるこの箇所も・・・全然反応なし 

そして・・・・・・・やっぱり～～～～～
もう立っていられないのよね 

でここに来てのノアの立ち姿のことも話まして、念入りにチェック

ココが痛いというか使いすぎ・・筋肉が強張っているらしい

左の股関節だそうです

 

この後念入りにほぐしてもらい、遠赤をして低周波をして・・・・・・・ちゃんと立てていました

 

でこの原因なんですが・・・・・

 

私なんですね

ドッグダンスの出だしのまわれが反応いまいちというか、固まってしまうので、色々試しながら練習しました
続けて何度も練習はしていないんだけど・・・・やり過ぎみたい

ノアのまわれの動画は見せれなかったんだけど・・・・写真は見せて・・・・あぁ～これだと・・・・・と
ノアのまわれは高速です
家ではもっと高速で、同じ方向のまわれだし、左の後ろ足に負担がかかり過ぎる回り方だということです

 

ノアの回り方にもちょっと問題あるし、それに加えて私のやらせ過ぎ

猛省です

 

先日したノアのわんドックの検査結果も見てもらいました
リハビリといえど体全体のことも知ってもらっておかなきゃ・・・なんでね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痛いとこだらけ・・・・（泣）

まろんのお教室からリハビリの病院まで移動

最初は騒いでいたノアも途中から私の隣でゴロンとしていました
行き先がわかったからかしら・・・・・・ 

 

いつもの通りノアから始まります

まずは今の状態 

順番にチェックしていき・・・・・・ 

 

ココ痛いところ

ここも

骨盤もだって

立ってられませーーんってなったし

特に右側が痛いらしい

いつもは立っているのに遠赤の時も座ってしまった

停座をする時にお尻ふれていたから腰は平気なんだって思っていたのは私の勘違いだったようです
おまけに骨盤もだって

まろんがしている時は私の膝の上にいるノア
もう終わった気でいるみたいで途中でウトウトし始めていました 

バランスボールを始めるためにおやつの用意をしていると・・・・・・テンションが上がった悪がきコンビたち
先生に群がる 

 ノアからね

 

伏せがちょっとキレーに出来ていなかった

伏せをしながらストレッチをします

すると伏せも楽にできるようになるわけです

もう少し伸ばそうか・・・・・って
まろんも見てます 

椅子の上で自主的にストレッチ・・・・ってか

おやつで体を前に伸ばしていきます

上に乗ってバランスとれるかな？？？？

首も上に

たぶん自分でストレッチとかしているって感覚はないんだろうね

まろんおじゃま虫だよーーー

右向いて

そのまま次のバランスボールに移動

ちょっとずつ移動していき

もう一つのバランスボールに移動

グラつくので自分でバランスをとる

そして体を伸ばす

バランスボールの上で方向転換

足をぶるぶるさせながら落ちないように方向を変えていきます
これちょっと苦手なのね 

バランスを取りながら正しい姿勢をキープ

おやつが欲しいので先生の手をつかむノア

今度は逆に動く

頭をお腹側に・・・・・首の後ろをストレッチ

股関節を伸ばす

しっかり伸ばして

キープ

右の後ろ足だけ黄色のバランスボールに移せない

この上で伏せができない
歪んでしまうので落ちそうになる

なかなか立つこともできないし・・・

キープ

前に伸ばしてみる

もう一度伏せ

次は歩く・・・・最後の2本は跳んでしまった

一つずつ足をあげながら歩いてもらいたいんだけど・・・・

ゆっくり歩かせる

何度か往復してゆっくり歩かせる

夏と違って、涼しくなり少し活動するようになり、ドッグダンスのレッスンと練習で動くので
家ではメンテナンスを重視してくださいと言われました

朝晩の冷えで体が硬くなるのでホットパックも忘れずに・・・・

ストレッチは難しいのでちょっと無理だからせめてマッサージとかは頑張ろう 

 

晩ごはん、鹿肉２０ｇ、えのき・キャベツ・ブロッコリー９ｇ、７０ｃｃ

 

 

今日はドッグダンスにリハビリ・・・・・お疲れなんで早めに寝ましょう

 

 

 

 

 

左に重心がかかってた

今朝は寝過ごし禁止
目覚まし２ケ＆モーニングコールつきと念の入れよう
目覚まし１ケ目でしっかり起きれたので、ささっと準備はじめまーーーす 

 

 

今朝も食欲があるノア
元気です、調子も良さそうです 

朝ごはん、馬肉肺２１ｇ・牛すじ肉３ｇ、レンコン・かぼちゃ・小松菜１０ｇ、５０ｃｃ

 

朝の用事よ～～～し、荷物の準備よ～～～し
実家にお出かけです

 

今日もちょっとハードなスケジュール

 

まずはノアのリハビリに出発
最近はまろんと一緒なので連れて行ってもらってます
車の中では興奮気味で大騒ぎのノア
ハーネスつけてリードで後部座席に繰りつけています

予約時間より早めに着きまして・・・・・妹がコンビに行っている間 

ピーピー大騒ぎのまろん

あっち行き、こっち行き

ずっと煩いまろん

そしてこんな時にも体幹鍛えるための運動を・・・・・・
ノアはこんなことできないんですよね～～

 そろそろかなぁ～～

 

ぴーぴーまろん

証拠の動画も撮っちゃえぇーー

 

戻って来ましたよぉ～～

ノアもお待ちかね

朝ごはんを食べる妹に群がる奴たち

リードを括り付けていたのに・・・・・・外れて前にジャンプしよったノア

控えめながらちゃっかり待っているノア

 

いつもながら待合室ではシッポＩＮのノアでした

 

今日は痛みはこちにらだけ・・・・・いつもの場所ですね
ここはジャンプしているから痛みが出る場所 

痛みはないもののはりがある場所

体重を左にかけすぎているようです
もっと右側も使ってくださいな

このあと遠赤、低周波、コロコロで体をほぐしました
この一週間ぐらい背中が丸まっていたのですが、スッキリ伸びました 

リハビリのあとドッグダンスのレッスンがあるので・・・・・バランスボールのみ 

ここではとっておきのおやつを持って行ってます
他では食べさせません 

とってもいい匂いなんで、まろんは椅子の上に待機

この骨がたのは結構ぶるぶると揺れているんですよ

左の後ろ足は力が入っているが右が入っていないので、前足はすんなり乗れるんだけど
後ろがねぇ～～片足ずつっていうのが苦手です 

だからぴょんっと飛び乗っちゃったりして・・・・

なんとか上に乗れても立つとなかなかバランスがとりづらいようです

完全に左に体重がかかっている姿に・・・・・・はへぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ

座るのはまだ大丈夫なんだけど・・・

伏せると・・・ね
左足を下におろしてしまう 

もう一度

次はちゃんと伏せれました

そして左を向く

これも得意の方向と苦手の方向とがあります

真ん中に戻して

もう一度

ひだりーーー

そしてみぎーーーー

今日は右が頑張れた

そしてちょっとだけ怒っていた

なぜって？？？？？
目の前におやつはあれど、そうそうもらえるわけでないのでイラつくみたい 

ついに先生の手を押さえた

おやつが目の前で動かないようにってことなんでしょうけど・・・・・・

座ってからそのまま立つ

よく頑張りましたーーーー

次はこちらのバランスボール

これだけ体を伸ばすものの青の方に移動ができないノア

やっと移動してから

戻る・・・・・おっかなびっくりである
まろんもおやつを必死に見てて 

ついに乱入

おまえぇ揺らすなやーーーー

頑張ってはいるんですが・・・途中イラっとすることもあったみたい

この上でまわれればいいんだけど・・・・ノアにはなかなかできないようです

そしてまろんがバランスボールやっている時には邪魔しに行くノア

 もうーーーーー

この後リードで確保

 

リハビリ後次はドッグダンスのけっすんのためまろんのお教室にＧＯ

 

 

 

 

 

 

 

 

ノアとまろん一緒にリハビリ

ドッグダンスが終わりましてーーーー次はノアとまろんのリハビリに行ってきましたーー

行く途中雨が後ろから追っかけてくるような感じで土砂降り
すっごい雨でした

大丈夫かぁ～～まろん・・・・・・

 

と行の車ではちょっとブルったまろんと全く平気だったノア

 

これが 

 

 

病院の待合室では逆になる

ノアのびびり加減が・・・・・・完全にシッポＩＮ

それに比べいつもと変わりないまろん

ノアとまろん苦手のものも全然違います

 

最初はノア・・・・・現在のむ体の状態をチェック

今回の痛い場所

 

こちら使い痛めみたい

腰も・・・・・これはジャンプで毎度のこと

わかります？？？？
上の写真と違うところ
ベコッと腰がへこみます 

こちらも使い痛めみたいな

 

マッサージをして凝りもほぐし、遠赤で温め、低周波をしてコロコロでマッサージ

 

次はまろんのマッサージ
その間はノアは私の膝の上にいます
もう終わった感じでまったりタイム

まだなんだよぉ～～ 

次は新しく踏み台があって・・・あれれ？？？
まろんは次だよぉ～～ 

伏せをしている時のノアの足の状態も見てもらいます

踏み台なんだけど・・・・ついつい飛び上がってしまうノア

足を低くしてもう一度挑戦

しっかり片方ずつ上がる

出来たぁーーー

これを数回繰り返しました

伏せ・・・・・この時は右後ろ脚を浮かせるようにして伏せてました

次はバランスボール

順番に乗っていきまして・・・・こちらでまわれをさせようとしたんだけど・・途中で元に戻ってしまう

出来ないもんですから次のボールに移動

おやつに釣られて頑張ってます

その場で座ったり立ったり伏せたり

方向転換し

立ってキープ

低いボールに足を残したまま体を伸ばす

こちらトンネルになりますが・・・・中に入ったり出たりして足の屈伸をさせる

まろんも自分がしたいとアピール

ココをくぐる

出てくるときはなぜかまろんと一緒

もう一度・・・・

こんな時はお互いが俺が、俺がとやっちゃう

ひぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ
こんなに体をくっつけても大丈夫なんだね
 

ちょっと仲良し風おふたりさん

 

一緒にリハビリもお互いが刺激になっていいみたい

 こんな風に・・ね
どちらもやる気になってくれる

 

晩ごはん、馬肉２８ｇ、オートミール４ｇ、白菜・えのき１１ｇ、６０ｃｃ

 お腹空いてるんですかぁ～～～

 

 

 

 

 

 

リハビリに始まり・・・

今朝も起きた時から暑い 

 

 

 

今朝も食欲があるようで、朝からわんぎゃんと煩い

 

朝ごはん、合鴨３７ｇ、もずく２ｇ、セロリ・ズッキーニ７ｇ、５０ｃｃ

 

今日もリハビリはノアとまろん一緒です
暑いので私がノアをリュックで連れて行くのは酷なんで、まろんが行くときに便乗させてもらうことにしました
状態は万全ではないけれど、なんとか間隔があけてられるので一緒のスケジュールでも

 

車の中で途中まではイケイケゴーゴーだったノアなのに・・・・・・・
行き先きに気が付いたころに静かになって、私に密着して足ががくぶるとなったしまったよ 

 

 病院に到着・・・・・・完全にシッポＩＮ

前回来てからのノアの体調のことも報告
検査結果の紙も見ていただき、薬が増えたこともいいます（薬の名前とかは聞き忘れているので次回）

食事のアドバイスを頂きました
お肉の脂分を控えた方がいいと教えてもらいました
これも私と一緒だよ

 

今回の痛いか所

痛いか所は押すとピコっとへこむ

念入りにチェック

ノアさん体中こりがあります

この後マッサージでほぐし、遠赤で温め、低周波をあてて行きます

低周波も痛いところはピリピリっとするんだけど・・・・・ノアが後ろ足の時に嫌がっていた
後ろ足は痛いというんじゃなく、ちゃんと後ろ足も使いだしての疲れからだと・・・・

後ろを使わずに前足にばかり負担がかかっていたものが、やっと後ろも力を入れだしたようなんで
これはちょっといい方に向かっているのかも～～～～ 

伏せをしても右後ろ脚を浮かせることなく

均等になってきている感じ

今日のご褒美のおやつには食いつきが良かった

伏せをして顔を左に向けるのは得意なんだけど・・・・

反対は出来ない、苦手・・・でした

バランスボール

なかなかうまくバランスとれなくって・・・・・

バランスボールは苦手です

でーーもおやつは欲しい

ノアなりに頑張ってました

今日はリハビリの後プールに行くことを言いまして、先生のお許しもでました
疲れすぎないようにローラー歩きは短めでしました（５分間）

後ろ足の膝を曲げないロボット歩きになってましたわ

泳ぐときはしっかり足を曲げるのでプールで頑張るしかないな

ご褒美が欲しいあまり、先生が持っているおやつを手でパチンっとしてもぎ取ろうとしていたノア
催促が半端ない
慣れない人にはこんなことできませんからねぇ～～
 

 そしてまろんがバランスボールしているいるとちょっかいばかりしに行ってぇーー

まろんはバランスボールが上手なんで腹立つのか・・・・・こんなことして
ビデオにしっかり撮られてました 

そしてまろんに反撃されたーーーー
当たり前だよね 

 

自分だけだとしたくなーーいってなるバランスボールもまろんと一緒だと自分からやってる
同じように立っていても立ち姿は全然違うおふたりさん 

 ノアにもバランスボールがもっとできるようになってもらいたいわぁ～～

 

このあとペットランドミクニさんでランチタイム

人は食べた後でも水の中に入れるけれどノアたちは運動前になっちゃうので
とにかくカフェに入ってすぐにノアたちのご飯を注文しました

 

馬肉のポトフわけわけ中

もうすぐだよ

馬肉のポトフ

まずはクッキー

美味しいねぇ～～

 

 

さぁ～～どうぞ

一瞬で食べ終っちゃいました

あとは休憩しててください

半分寝そうーーーー

入口近くなのでカフェに入っている子をチェック
吠えそうになるのを止めないといけないんだけど・・・失敗することもある

まろんのことも気になるしーーー

珍しくまろんを呼んだらしっかりカメラ目線

 チキン南蛮丼

 

お腹いっぱいなっちゃったーーーーーー

 

この後はプール編につづく

 

 

 

 

 

 

 

 

大忙しの日

昨日と違って朝早くからでも一緒に起きてきて動きはいい感じ

 

いつもよりかなり早めのご飯も、食べたーーーーいって気持ちがあるようで
いつもの場所で待機 

朝ごはん、鹿肉41ｇ、ズッキーニ・小松菜9ｇ、50ｃｃ

今日は小学校の時の仲良くグループでのランチのため
ノアは実家でお留守番

まろんのお教室に連れて行っても・・・という話も合ったんですが、昨日の今日だし
夕方のリハビリでヘロヘロも困るのでノアは母にお願いしました 

お昼ごはん、合鴨41ｇ、かぼちゃ・オクラ10ｇ、50ｃｃ

お昼ごはんはランチジャーに入れ実家に持って行きました

 

昨日からうんＰもしないので、お散歩に行き出るかなぁ～～って思ったんですけど・・・・・
全然うんＰをする気もないらしく出ませんでした

お留守番中にしたらどうしよう 

まだお迎えじゃないよぉ～～

こんな感じで車が来ないかっていつも見てます

これ以上は危ないって・・・・・・

 

 

小学校の友達とランチに行こうと言いながらすでに7年ぐらいは経っているんじゃないかな？？
今までドタキャンがありそうなんでなかなか約束っていうのができなかった私
ノアの体調が悪く病院に連れて行かなきゃいけなくなったらドタキャンになっちゃうんですけど・・ね

ノアは自分で病院には行けませんから・・・・・

 

実家で妹たちと上に上がっている間に家を出ました
ノアは私を捨てさっさとまろん達と一緒に上がってしまったんでしゃ～ないですね

下に降りた時、私がいなくてあちこち探しまわっていたようです
そして玄関で待っていたとか・・・・・途中で暑いからって冷房の部屋に入れられたそうな・・・・・・

 

私はと言いますと・・・・ 

ごま屋　ちゅう兵衛さんって所で花かごご膳

私って外食すると異様に水を飲むことがあるんだけど・・・・ここのは大丈夫だった
味がめちゃくちゃ濃いって感じじゃないからいいわぁーー

もうだいぶ会っていないのに、昨日もあっていたような感覚
色～～んなところに話は飛びまくり笑い転げーーーのよく喋りまくったよぉーー
 

スイーツにも行きたいのでこの後歩き回る

意外にもみんなアスリートが遠征に持って行く寝るためのマットに興味津々
結構いいお値段してるんですよねぇ～～

私腰痛があったん時、わんこ用の大きなのを買って自分が使ってるの
すると何千円で済むから
本当は全身のが欲しいんだけど・・・・ね 

もちろんノアも使ってまーーーす

 

 

上の白いのが夜寝る時用の
下のタオルにくるまっているのがソファーに置いているの 

この網のカバーの中にあるんだけど・・・蒸れないし沈みこまない
年中使っています

みんなから「ノア贅沢やなぁ～～」と言われましたよ 

 

散々歩き回り
女子ってバック好きよねぇ～～
今はやっているの教えてもらいました

私はココっていうのがあるから、あまり他には興味がないから全然知らなくって・・・・ 

 

散々歩き回って・・・・・別腹でスイーツのお店を探し・・・・・美味しそうなケーキがあったんだけど
とにかくでかい
いくら別腹でも入らないよねぇ～～と言いながら 

グラノーラー食べちゃった

もう苦しくって動きたくありませーーーん

次はあまり間が開かないように会おうってことで別れました

 

さぁ～～次はノアのリハビリに行かなくては・・・・・

 

まろんと一緒の日に変更してもらって連れて行ってもらいました

 

病院到着

もう待合室中に聞こえるぐらいハァハァ言ってるし
シッポはどこですかぁ～～ 

まろんはまったりと対照的な姿

今日は背中、腰部分は痛みなしなんだけど、左足の股関節がちょっと痛いみたい

念入りに診てもらいまして

ココが痛い個所だって教えてもらいました

 

全身のマッサージ、遠赤外線と低周波をしてもらい、ここでまろんと交代
ノアはもう終わったって思ったのか私の膝の上でまったり

 

それからバランスボール

なかなか上手にバランスがとれないので苦手です
伏せるとまだ左に体重をかけているんだけど、そろそろ右にも体重をかけバランスが取れた方がいいみたい
ちょっとずつ家でもさせてみよう

久々にローラー歩きもしました
時間的にはとっても短めだったんだけど・・・・・ここしばらくは痛みのためできなかったですからね 

2015.07.11　リハビリ

もうねぇ～ビデオどころじゃなくって、ノアの前で必死のパッチこんで応援しながら
しっかり歩かせるように頑張った

どんだけ声掛けするか・・・・

おやつも使っておだてて頑張りました

 

 

 晩ごはん、馬肉31ｇ、ブロッコリー・舞茸・キャベツ11ｇ、55ｃｃ

 

リハビリでおやつをだいぶ食べたので晩ごはんは少し少な目です

今日は早く寝よーーーー

 

 

 

 

 

 

痛みが減ったーーー

今日はノアと私の病院

 

今朝も定位置でご飯を待つノア

朝ごはん、鹿肉45ｇ、小松菜・かぼちゃ9ｇ、50ｃｃ

食欲はあり完食しました

 

そして実家にＧＯ

 

午前中は私の歯の治療
先週型を取った被せが入る日
やったぁーーーーー

今回も歯が見えるところは白くなっているので銀歯って目立ちにくい
1週間でも歯って動くから、被せたものが窮屈に感じる
それと高さが微妙にわかりづらい
「高さこれで大丈夫ですか？？」って聞かれてもさ
これって窮屈なん？？噛み合わせがあってないの？？
自分でもわからなくなるぐらい微妙な感覚

窮屈なのは慣れてくるからなぁ～

まだ歯茎の治療が残っているので、まだしばらくかかりそうです

 

お昼ごはん、馬肉43ｇ、えのき・キャベツ・ブロッコリー9ｇ、40ｃｃ

 

ご飯を食べてからノアにはゆっくりとさせてます

私と両親との会話から、これから自分の病院だってわかったのか
全然近寄ってこない
キッチンに一人でずっといてました

 

先週あまりにもいた所が多く、体調も良くなかったので
間隔が短いのですがノアをリハビリに連れて行きました

 

 

病院に到着

ノアさ～～ん、シッポはどこですかぁ～～～

今日のいたいところ

下半身の痛みをカバーするあまり上半身に負担があるようです

ここは・・・・・・いつものジャンプのせい・・ですね

 

でも痛み方は先週と違って格段に良くなっているようです
そしてのあの顔が全然違うとおっしゃってました

 

体の張りも、先週の今日だったからかすぐにほぐれました
遠赤外線は好きなんで立ったまま寝そうになってました
もちろん私が前の方でノアの体を支えています 

低周波も痛み方はだいぶましになっているようでした

 

先週はここでストップ
あとは何もできませんでしたが・・・・・ 

今日はバランスボールをしました

家でも禁止でしたので久々
かなりグラグラ揺れる中バランスがとりづらいみたい 

片手ずつ

難しいんだね

よりこちら側の方がバランスとれてませんでした

私に助けを求めるような目

バランスボールの上で伏せをすると・・・・・右の後ろ足を立てるように、浮かせるように

体ごと左に傾いているようでした

右の股関節、膝が痛いとこまではいっていないが疲労感があるようです

骨型の方では体が左よりに傾くので伏せると落ちました

 

こうしていろいろ教えてもらいながらやっていると、どんな状態なのか、どこがどう痛いのか
少し家でも見れるようになってきました

それでもまだまだ気が付かないことが多いですけどね 

ボール遊び・・あと1週間我慢したら解禁に・・・・
ただし痛いとか、歩き方が変だとかがあればダメですけどね

それと砂歩き・・・・・リハビリに最適だそうです
なかなか砂場はないけれど、できるだけ土の上を歩かせるようにしよう 

 

晩ごはん、馬肉40ｇ、小松菜・人参・キャベツ12ｇ、50ｃｃ

 ご機嫌さんで晩ごはんも完食

 

私がお風呂から出ると、ノアがカッカって言ってて喉に何か詰まってるみたいと言われまして・・・・
そのまま上に連れて上がりました

義母がデイサービスで教えてもらって、食べる前に喉のマッサージ
これが効くのかどうかわからないけれど、ノアに喉のマッサージをしたら・・・

ただの偶然だと思うのですが、カッカと言わなくなりましたのよ
スッキリしたのか・・な