階段でふらふら

朝は元気に起床
やっと晴れ間が見えましたねぇ～
洗濯物が気持ちよーーく乾きそうだ 

 

 

ノアはここからご飯ができるの待ってました

朝ごはん、アジ２７ｇ、オートミール３ｇ、オクラ・ズッキーニ・もやし・レンコン１５ｇ、５０ｃｃ

ご飯ができると定位置で待つノア

もちろん完食しました

 

お昼ごはん、鹿肉１９ｇ・馬肉肺１０ｇ、キャベツ・ピーマン・小松菜・サツマイモ１５ｇ、はと麦、５０ｃｃ

お腹空いたよぉ～～

留守番したせいか・・・・・寝ない

もうどこにも行かないんだけど・・・・

 

お散歩～～～

えっほ、えっほ・・・軽やかな歩き方

リードをクンクン

さぁ～もう少し頑張りますか

 

整骨医院の先生と会って「ちゃんと運動靴で散歩した方がいいですよ」と言われてしまった
ほぼ毎日クロックスでの散歩
歩きやすいのでそのままなんだけど・・・・やっぱりスニーカーの方がいいんでしょうね
明日からそうしようっと 

 

お散歩かせ戻ってくるとエレベーターが１基点検中のため、ペット可のエレベーターはもう１基だけ
待とうと思ったんだけど、ペット嫌いの人が待っていた
エレベーターはまだ降りてくないみたいだし・・・・・
諦めてノアを抱いて荷物も持って階段を使うことに・・・・・
６階までは手すりを持つことなく何とか歩けたけれど、あと３階は手すりを使いながらなんとか上がった
ノアの体重３．６㎏もドシッと感じてしまうのよね
あぁ～情けない

降りる時は全然平気なんだけど、上がるときはヘロヘロになってしまったよ

帰ったら足がぶるぶるでしばらく動けず
汗だくになってしまった

 

西国三十三寺・・・・・難関のお寺をまだ残してあるんだけど
足腰のしっかりしているうちに行かなきゃ・・・・・

 

やっと動けるようになってからノアのお手入れもしましたよぉ～

 

ノアは抱っこされたままなので元気・元気

ボール遊びも元気にしてましたわ

晩ごはん、馬肉２９ｇ、バナナ９ｇ、レタス・かぶの葉・かぼちゃ１５ｇ、５０ｃｃ

 

 

今日はお昼寝をしてないせいか・・・・

ご飯食べたらすぐに

眠そう

 

あっ、寝た

 

しばらくするといびきが・・・・・・