ぶれることなくしっかり前を向いている人は・・・

burenai

連日悪天候の為、平日練習は湖南中の体育館を使わせて頂く機会が増えています
屋外の練習とは違い、体幹トレーニングなども取り入れたメニュー
みんな、家でもトレーニングしていますか
この時期こそ差が生まれますよ

本日の練習後にコーチから言われたことを、
改めて思い出しましょう

ぶれることなくしっかり前を向いている人は、常に輝いている。普段の生活から良い習慣を身につけるよう心掛けよう。

練習時間はもちろん、日頃の生活を今一度見直しましょう