サラリ-マン心のさけび

関西への単身赴任先で仕事のストレスから適応障害になった中年。もう前をくりかえさないよう自分の心を観察していこう。

養生日

2011-01-31 23:53:19 | 日記
最近、風邪もひき、仕事は相変わらず忙しく、飲み事も何回か続いていた。

体も心も限界まで来つつある自覚。それに先週仕事はやや落ち付きだした。

というので本日は養生のため、有休取得しました。雪が振る寒い日でした。暖かい部屋でゆったりしてました。
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体調優れません

2011-01-30 07:59:05 | 日記
風邪をひきました。あまりの喉の痛さに病院にいきました
。全然休みを取れない状況なので無理したのが悪かったなあ。しかし先月は部下のうちスーパー係長とその下が二人して残業130時間。今月はこんなにこの二人にさせられない。精神面健康考えると。
だからなるべく負担を減らすことをすれば自分はキツくなる。
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