サラリ-マン心のさけび

関西への単身赴任先で仕事のストレスから適応障害になった中年。もう前をくりかえさないよう自分の心を観察していこう。

眠い、出勤

2010-04-30 08:52:36 | 日記
きょうの朝の電車は普段より随分すいてます。3時間半くらいしか睡眠とれず、頭はぼっとしてます。きのうは資料を持ち帰り家で仕事したしなあ。

まずきょうは出来るだけ手がけている仕事を進めよう。遅い帰宅はしょうがないや。そして明日から5連休は休める。
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こいつは凄い

2010-04-28 21:38:34 | 日記
じぶんの部下の一人であるW君。ここは3年目である。今日もしも私がやったらおそらく半日は費やす案件、2つをそれぞれ30分くらいであっとい間で片付けた。しかも私の上司への説明や了解もとりつけていた。W君の手際よさ、処理能力には本当助けられている。脱帽だ。そんな彼だが私だけの仕事を抱えているわけじゃないのでいつも終電で帰っている状況だ。

ただもう3年目。今は救われているが、来年度まではいないだろうなあ。

今、彼が抜けたらと思うとぞっとする。
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東京へ日帰り出張

2010-04-27 23:35:06 | 日記
全国各地から会議メンバ-が集まりきょう一日東京で会合がありました。
飛行機で日帰りです。
メンバ-は初顔の人がほとんどでしたが・・。
自分と同じ出向の境遇の人も数人。なんだかちょっぴり心強い。
いざとなれば相談できそうだしお互い。
会議ではつい、ばんばん発言してしまった。
後で、元気よく積極的だねえ・。と言われてしまった。
そんなうもりはないのに、またやらかした・・・・。
黙って座っていた方が良かったかも・・・。
ちょい後悔。

さて、帰りに駅で自民党国会議員が4人も街宣車に乗って演説してました。でも聴衆ほとんどいない。そんなのを横目にみながら空港へ向かいました。
とにかく一日、東京での用事がおわりやれやれ

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頭が初めて痛くなった!

2010-04-26 23:18:18 | 日記
本日は23時まわりやっと帰宅の途についた。家につくのは23時40分くらいかな。昼飯後何も食べてない。

今日は次々と仕事のメールがきた。職場のPCには毎日、沢山メールが入ってくる。重要な依頼や上司からの指示、部下からの報告、たんなる連絡事項や回覧。
3月までいた部署ではメーラーはノーツ。様々な機能があり使いやすい抜群。そして3年前出向先っはアウトルックこちらもノーツほどではないがいいメーラーだった。それに比べると今いるところでのメーラーの使いにくいこと。それもあって先週金曜日きていて今日回答期限のメールなど大事なメールを4つも見逃していたのに気がついた。!

それもありバタバタした。頭が今日は痛くなったぞ。でも頓服の安定剤は飲んでない。夜21時過ぎたらメドがついた。
あしたは1日中出張なので何が何でも今日始末したかったので一安心。やれやれ。
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メンタルヘルスクリニック

2010-04-25 00:02:07 | 日記
4月の転勤後初めての来院。くすりは今までどおり、デパスが日4錠分、頓服としてソラナックス。眠剤がエバミ-ルが日2錠。睡眠時間が5時間ほどしかなく、もうすこし眠剤でねたいことを先生に話してみたが、熟睡を睡眠薬で求めると依存性が強くなるからやめておいた方がよい。デパスであと1時間くらい寝れるのならそのままでもいいし、5時間くらいの睡眠ならそもそも、そんなに気にすることないと言われました。
ところで、処方薬局に当局はジェネリック薬を使うことを勧めていますと書いていたので、ジェネリックでいいですよと言った。
でも結局、3種類ともジェネリックの在庫がなく、そのままがでた。待たされただけ損したなあ。にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 適応障害へ

なるようにしかならん

2010-04-23 12:44:16 | 日記
通勤途中で職場でも先輩で大学でも先輩だったXさんと一緒になった。この先輩はこの春、沖縄から転勤でこちらへきた。私が今いる出向先にもいたことがある。

仕事は「なるようにしかならん。そう割り切りながら仕事しないと精神的にもたんくなるからね。」と言葉をもらった。
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睡眠4時間いかず

2010-04-21 08:50:43 | 日記
昨晩、家に帰り着いたのは23時回った。そして食事、風呂済ませ深夜1時。眠気まったくやってこない。エバミール2錠飲んで強制的に寝た。けど5時半には目がさめ、その後、デパス入れても眠気戻ってこなかった。仕事のことが頭から離れないからかなあ。
今日は同じ境遇の出向してきた人だけ集まり飲み会。夜、うさを晴らし、話をして楽しもう。
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さらなる仕事

2010-04-20 23:48:16 | 日記
5月一杯でカタをつけなくてはいけない更なるプロジェクトが入った。
工程を考えてみたが、かなり厳しい。ただそれを命令した上司はダメだった
場合はオレが責任とるんだからと言ってくれているが・・・。
夜9時から部下4人を私とで緊急ミ-テイング。
でも、うまくいかなくても次善の策を提案してくれる3年目の係長。
頼もしい。ただ、かれらがやらなくてもいけない作業も膨大だが。

みんなで乗り切るしかない・・。理不尽なことじゃなければ、なんとかまだ
耐えれます。そう思いこもう。
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とりあえず一つクリア!

2010-04-19 20:18:48 | 日記
今日、大きな会議がありました。新天地にきてまだ3週間目でよく内容を理解してない状況で何十分も説明しました。

まだまだ準備不足を実感しました。質問が何件かきましたが上司や部下がカバーしてくれました。

同じ会議はまた秋にあります。今回は新しい職場にきたばかりということでみんなが気を使ってくれました。
まあ兎に角、1つクリアです!
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明日はつるしあげ?

2010-04-18 20:50:25 | 日記
あした、200人を集めて会議があります。出先の事務所の幹部クラスがあつまります。毎回、我々が厳しく責められるらしい。
でも、個人の攻撃じゃない。今、そういうポストにいるから。
わたしと同僚併せて4人が責められ役ですが・・・。

お隣の同じ年の同僚(私と同じく4月にきたばかり)・・・。

あの会議は敵ばかりですからねえ。でも大丈夫ですよ。みんなで乗り切れますよ・・・。と金曜日にいっていた。
まあ、厳しく言われるのは今回だけは私の前任者がしていった仕事だからなあ。
おこられる、責められるの仕事のうちとわりきろう
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