自走式移動胃袋 ~ The nomadic stomach ~

断食生活_2013-2014_最終日

レポが1日遅れましたが、昨日無事に断食生活を終了いたしました。 途中でのミナサマからのイロイロな応援をいただきましたこと、あらためまして御礼申し上げます。

ちょっとばかり眠れぬ最終夜を過ごしまして、明ければ荷物をまとめます。 といっても、それほどの大事ではないのでチャキチャキと片付けてアサゴハンを待つことしばしです。

でもって、出所前の最終食は洋風ランチ風デス♪



きのこたっぷり菌活スープは、きのこ、たまねぎ、じゃがいも、セロリを豆乳でポタージュ仕立てにしたもの。 自家製酵母パンは、くるみとレーズンが入っていて、噛めば噛むほど味が広がります。



金目鯛のスープ仕立ては、薄味の野菜スープと濃い目のバジルソースとトマトソースのバランスがなんともいえずに地元産の金目鯛を引き立てます(旨)



大根とツナのサラダは自家製のポン酢ドレッシングと共に…って、まわりの女子は「マヨネーズかけた~い」とか言っていますしたが、なんか違いますよね(疑) スイートパンプキンは、ワシは普段は絶対に食べない類ですが、まあ、今回はねぇ(笑)



さて、早めに出発しましょうということでお世話になったミナサマにお別れして伊豆スカイラインに向かいます…あっ、その前に某海産物チェーン店に寄って金目鯛の味噌漬けなどを仕入れております。

雲は多めですがほどよい晴れ空の下を快走します。 途中で富士山をパチリ!



コチラはちょいとアップで撮ってみました。



伊豆スカイラインをキリキリと走り切り、十国峠を抜けてターンパイクへと向かう途中でちょっとしたアクシデント発生です。 ゆるい右カーブの中ほどで反対車線に2台のバイクが現れますと、後ろのバイクがフロントがこじられる感じで転倒します。 ワシはJKのブレーキを踏むと同時にハザードを点灯させます。 バイクの速度はそれほど速そうではなかったのですがフルカウル車なのでライダーを投げ出すと、停まったJKに向かってスーッと滑ってきます。 ライダーが大きなケガをするような転倒ではないので、心配は「JKは新車なんだよう。 それより後の処理が面倒くさいから止まってくれえ。」というトコロです(苦) 10メートル以上滑ってきてJKの2メートルばかり手前でようやく止まってくれました(安)

ライダーもバイクもコチラ側車線ですし、深刻なケガもしてなさそうなので、ほっておいても大丈夫と判断し、コチラ側車線の後続を停めるべくスバヤク下りてJKからちょっと離れた路肩から後続車へスローダウン&停車の合図を出します。 1台停まってくれればコーナーに入る前で気づいてくれますから安全度が格段に高まります。 でもって、あらためて状況を見回しますとライダーは立ち上がっておりますし、先行車はヲナカマだったようで反対車線の路肩でパタパタとしています。 ほどなくなとんとかするだろうと読み、ワシは場所を変えて停まってもらった何台かの後続車を誘導して先に進んでもらいます。 どうなったかと前を見るとライダーは立ち上がっているもののナニもしていませんし、反対車線のヲナカマもバイクをうまく停められずに路肩の未舗装のところでヨタヨタしています。

コチラ側車線は流れの感じから飛ばしてくるクルマもないだろうと判断し、四十面をした棒立ちのライダーのトコロに行き、
「身体は大丈夫? ケガはない?」
「はい…」
「じゃあ、バイクを移動させるから、起こすよ。」
「はい…」
と、ワシがヨイショとバイクを起こしかけると、ようやくスイッチが入ったのか慌てて手を出してきます。
「後はやります。」
と言って、路肩のちょっと広いトコロにバイクを押し出していく頃に反対車線からヲナカマも駆け寄ってきます。

これから先、ワシが出来ることは彼らにも出来るでしょうということで、ワシらもとっとと先に進むことにします。 この間、5分くらいかなぁ… ちなみに、コケたバイクはフルカウルの限定版っぽい水冷ドカティで、前後ともに金の貴族足(オーリンズ)でしたから、新年早々ナカナカの出費になったことでしょう。

その後は順調に進み大観山からターンパイクを下る前に、ちょこっと富士山写真を撮りますが、まずはスマホ版です。



でもって、コンデジ=キヤノンS95版です。



ターンパイクから小田原厚木道路に入るのですが、帰りに藤沢の我妻の実家に寄る都合もあり、平塚アタリで下りまして乗る1号線はまあ順調に流れています。 年始の挨拶をして早々に我家に戻りますと、荷物の整理や兄姉のトコロへ年賀モノを届けたりする合間にすっかり忘れていたJKの初回点検なんぞも受けたりします。 一番に姪っ子を捕まえて同行させていたのでなにかと便利でした(笑)

結構時間が経ってしまい、我家に帰って風呂に入れば久々のビールタイムです。 ということで、いつもの写真を…



そうそう、体重測定の記録を残しておきましょう。

【2013年12月28日夜・夕食前ドライ】
 体重   68.1キロ
 体脂肪率 20.4%
 筋肉量  51.6キロ
 基礎代謝 1468Kcal/日

【2014年 1月4日・夕食前ドライ】
 体重   65.1キロ (△ 3.0キロ)
 体脂肪率 19.6%
 筋肉量  49.6キロ
 基礎代謝 1424Kcal/日

「まっ、こんなトコロでしょう」というご報告をもちまして(?)あまり変わり映えのしない断食生活_2013-2014のレポートも一巻の終わりとさせていただきます。 年末年始にお付き合いいただきまして、まことにありがとうございました。

(おしまい)

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コメント一覧

とも2
Re:前後オーリンズって
> SS-Kサン

当然ながらワシがカッコいいように書いています (^_^ゞ
実は、ワシも結構焦ってましたよ (^-^;
だって、バイクの車種まで特定できてないですもの…って、新しいバイクを知らないだけか(笑)
とも2
Re:お疲れさまでした。
> じぇみーサン

ワシの断食の主たる目的は胃袋の慰安ですので、ここから徐々に鍛えていくのデス♪
SS-K
前後オーリンズって
スーパーバイク1198パニガーレRですかね?
買えるのも凄いけど修理費も凄そう!
なにがともあれ事故にならずに済んでよかったです!
しかし路肩でパタパタとか棒立ち星人とか・・・
男はイザって時に兄さんみたいに動けないといけませんね(羨)
じぇみー
お疲れさまでした。
〆直前の事故対応でどっと疲れが出たのではないかと。。。
どなたさまも大事に至らず何よりでした。

ビールの本数を確認し、ほっとしております(笑
とも2
分かりますよ(笑)
> いそのサン

一発で分かりましたよ (^o^)

一応は自粛期間中なので油脂系は控えて、本日のヒルゴハンは天ぷらなしの釜あげうどんでした。
いその爺
↑ いその爺でした。m(__)m
Unknown
出所おめでとうございます。m(__)m
あっ! もう少し入っていてもよかったんですね♪

正月休み中に美味しい記事をと思ったのですが、ご存知の様に公園でコンビニオニギリの日々を送ってしまいました。
とも2さんの回復食の方が美味しそうです。f(^^;

仕事初めは…ラーメンと予想しています。
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