自己分析

このテーマについて、あまり触れたくなかったのだけれどそれではこの日記をはじめた意味がないので書くことにします。

自分の性格を自己分析してしまうと、あまりにも自分の醜悪さに気付いてしまうのが怖いからだ。

それでも、なにかの物事に対して向き合わないよりかはいいと思う。

ポジティブ面

・何か一つの物事に対して集中し、研究できる

・困っている人に手を差し伸べられる

・人を傷つけた時などに自己内省ができる

・読書が好き

・比較的冷静沈着に問題解決に向き合える

・中立的思考ができる

・人のアドバイスを聞ける

・メンタル面が落ちた時に頼れる長年の友人がいる

・父にメンタルの具合が悪いから夕飯の支度ができないと素直に話せる（最近自己発見した）

・音楽に詳しい

 

ネガティブ面

・常に誰でも良き自分であろうとする

・酷くショックが出来事が起こると、アルコールに過度に走り「自分なんか早く消えてしまえばいい」と自己破滅願望にかられる

・自分なんて、自分なんかという自己肯定感の低い思考になる

・疑心暗鬼にかられると、人を信用できない

・DVをされても「黙っていれば終わるから」と自己防衛の仕方をできなくなる

・常に「自分のせいだ」という思考は謝らなければいけない場面に直面した時謝罪ができない人よりはできる人間の方がいいと思っている

・「自分のせいで誰かに迷惑をかけた」という思考が不当な理由で他人に過度にせめられた時に消えない