５月の熱中症に皆様ご注意を!!

このように枯渇したアラビア人になってしまいますからね 水分補給はこまめに(*´ω｀*)



週一楽しみなWithトレ♪


来月からは週2に拡大予定(*≧∀≦*)


ありがたいです。よろしくお願いいたしますm(__)m



本日ジャックナイフ地獄で
尾てい骨の皮がむけてシャワーがしみて痛いです(笑)。