爽快♪

土曜日曜と寝転んだ生活でしたので


週明け１発目の 昼トレ、会社後Withトレ集中45分サーキット きっっつかったあ～(*≧∀≦*)


こないだH子先生から頂いた手作りトロフィーの中には ビール券とハンバーガー無料券が入ってました(*≧∀≦*)



今日はビールでぷはーっです♪♪♪