珍しく午前中から起きて日暮里にいた日曜
午後サンプレイ行ってみたらH子先生もいたので
急遽Withトレ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
なかなか忙しくしておりましてお昼も夕方も先週は
1度もトレーニングできなかったので、運動不足解消σ(≧ω≦*)
にしては、しんどすぎましたど…(笑)
ありがとうございましたm(._.)m
今日が最後にならなきゃ良いなあ…
つのだ
のりこ
午後サンプレイ行ってみたらH子先生もいたので
急遽Withトレ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
なかなか忙しくしておりましてお昼も夕方も先週は
1度もトレーニングできなかったので、運動不足解消σ(≧ω≦*)
にしては、しんどすぎましたど…(笑)
ありがとうございましたm(._.)m
今日が最後にならなきゃ良いなあ…
つのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0209.gif)