ベルト…(*￣∇￣*)

ゆるゆるダイエットが進んでおりまして…



太ももがなんと4センチも減りましたσ(≧ω≦*)


細くても(充分太い)、筋肉もりもりな感じが好きなので


スクワット強化月間です。


今日は、谷澤会長のベルトをお借りしたのですが…


穴４つ目で、はあ…くるちい…(*￣∇￣*)



谷澤会長はといいますと…


穴２つ目ですよ



ビルダー様って、凄いですね…



ベルトであばら骨折っちゃうこともあるそうですよ(*￣∇￣*)




つのだのりこ