カラフルなあしーＯ(≧∇≦)Ｏ

昨日ののりこクラスでは、ローキックの打ち込みミットを少し持ちました



一晩経ったらカラフルーＯ(≧∇≦)Ｏ




効いてるわけではないですが、現役を退くとこうゆうの、跡が付きやすくなります(￣▽￣;)



普通のキックミットを持ち始めた頃も腕に痣でしたが今はもう付きません(^^)v


これからまたびしびし鍛えていかないとですねーっＯ(≧∇≦)Ｏ




今日はこのカラフルな脚で、空手を少し頑張りました(笑)押忍




つのだ😺のりこ