戦う母ちゃん→戦わない母ちゃんの毎日！つのだのりこ→のぎのりこ

20年戦い続けた元・キックボクサー元・ボクサーな母ちゃんの日常。。

たんぱく質補給

2018年12月18日 22時24分45秒 | 日記
日曜日と、本日火曜日筋トレできたので


家人を誘って近所に出来た焼き肉きんぐへ



やっぱりコスパ良いですねー☺️



しっかりたんぱく質補給できたので❗



明日からまた頑張って生きましょー👊😆🎵



つのだ🐱のりこ

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！

コメント
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
20年プロ格闘技の選手生活をやってきて今は慣れない（笑）ふつうのおばちゃんの生活をしています。。。。。

カレンダー

2018年12月
日 月 火 水 木 金 土
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

カテゴリー

バックナンバー

  • RSS2.0