完全に出遅れましたが(￣∀￣)
本日初お昼休み筋トレでしたっ
ベンチプレスは45キロでもきつかったです…
運動不足………
明日の初ジム練が思いやられますぅ
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可能ならメールください。
すみません・・
プライベートレッスンとかやってないです・・・。
比較的に若いイケメンですので、
いつの日かレッスンお願いします。（＾－＾）/
では、頑張ってください。
非常に残念です(笑)
ありがとうございます
今年もがんばります！