2014年４月23日山トレーニング；花咲く筑波山へその２

谷川岳では、山トレーニングの成果を発揮できませんでしたので、今回登りに強くなるためになるべく休憩（最低1時間は歩き通そう）を取らず登るときの姿勢に注意して、距離を意識するように強いました。

５００ｍ登ってきたが、ここまでは緩やか、この先からだんだんきつくなり、トレーニングにちょうど良くなってくる。




ポイント3につく６00ｍ登ってきた。今のところ踏ん張り続けることができた。


案内板の横に最初のベンチが現れる、座りたい誘惑に駆られるが、どうにか我慢でき通過する。


登り800ｍ御幸ヶ原までの中間地点、ケーブルカー路線すぐ横の休憩場に50分で到着、10分の休憩を取る、いつもよりペースを上げることができた。山桜が残っていた。登ってくる人の少なく、今までの筑波山で一番寂しい感じだ。



10：00時登り再開、これから先が急登が続く。姿勢を意識しながら踏ん張る、今までだとベンチが現れるたびに休憩していたので、効果が無かったのかも？

これまでのところ日当たりが悪いため、お花が咲いてないが初めて、不気味な形をした花を見つける。


岩場になりこのコースで一番の急傾斜が続く、前日の雨で滑りやすくなっているので、慎重に登る。




残り７００ｍ地点に、ケーブルカートンネルの真上を通過。


男女川休憩所に着く、急騰後息切れがして小休止を取る杉林がまばらになり登山道周辺に日が差してくる、新緑が多く見えて、スミレが沢山咲いている。







明日に続く

野澤

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