信さんの日記

日々の出来事や思いを綴ります
大好きな花の写真も・・・

神田山荘へ

2024年01月29日 20時39分41秒 | 健康/からだの事

そろそろ昼寝の時間か…て思っていたら

姉に、神田山荘に誘われた。

サスペンスドラマも見たいけどなぁ~~

行けば良い運動になるしなぁ~~悩んで

健康の為に重い腰を上げた。

 

神田山荘は、原爆被爆者向けの施設ですが、

一般の人も使えるの。

料金は、それぞれで違います。

地下1800mで掘り当てた温泉で34.5℃

トレーニングルームもあるし、クワハウスになっているし

大浴場もある。

かけ流しなんです。

 

トレーニングはしない。

運動は、水中ウオーク40分だけで

プールの横の浴場に入って、体を温め

その後は、水着を脱いで大浴場に移動。

身体を洗って、ゆっくり入浴し・・・あぁ~極楽・極楽。

 

行くのは1年振りぐらいかなぁ

度々誘われるけど、いつも断っていたから。

行けば気持ちが良いのにね。

温泉だから、帰っても身体がぽかぽかです。


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