抜歯1週間目歯科へ。神田山荘に行く

今日は歯医者さんに行く日。

歩いていくので、雨が降らなくて良かった。

一週間、極力柔らかい物を食べていた。

そしてついつい柔らかい甘い物を・・・食べた。

歯が悪くて痩せた人は居るけど

太る人は聞いたことが無いけど・・・居るのだ！

 

抜いた後は綺麗に成っているらしい。

今日は簡単な型どりをするんだって。

部分入れ歯になる。悲しいな。

先ず、前回残した歯のお掃除をしてもらう。

緊張しすぎて、抜歯後にもう一度することにしてた。

残っている歯は、綺麗にお手入れがされていますよと

褒められた。

型どりは大変。

力を抜いて下さい…と何度言われた事か。

次回は1週間後です。

 

お昼から、神田山荘に誘われた。

頑張って水中ウォークをするか。

水着が薄くなってきた。

あまり使っていない気がするけんだけど

そろそろ買い替え無いと駄目だな～～

今日は人が少なくて、ウォークも自由に歩けるし

大浴場ものんびりできた。

温泉は良いねぇ～～～～

午前中に5378歩、そして30分の水中ウォーク

しっかり運動していますね。