歯のクリーニング

歯のお掃除に行って来ました。

4月に治療が終わって、

3か月後にお掃除をと言われてた。

7月の初めと思っていたが、雨や暑さ色々あって

ついつい日延べで、今日になった。

歩いて15分、汗を掻いて行きました。

 

クリーニングだけでも、椅子に座ると緊張します。

なにしても、歯医者は嫌だよね。

お掃除と、隙間を埋めて貰って30分。

歯磨きは褒めて貰った。

次回は3か月後です。

 

お昼から、神田山荘に行こうと、姉に誘われた。

今までも何度も声かけられたけど、いつもNOで！

暑い時は、温泉も良いかもと

行く気になった。

蒸気サウナに入って汗かいて

30分水中ウォークを頑張った。

その後大浴場に移動して、ゆっくり温泉を楽しんだ。

本当に久しぶりの温泉…気持ち良かった。

近くに温泉があるんだから、行けばいいのよね。

まぁ～車で無いと行けないけど

誘ってくれるんだから、行こうかな。

サスペンスドラマも見飽きたし～～ね！