コーチング講座で素敵な一日に

静岡中央子育て支援センターの子育てコーチング講座に参加してきました。
受付を通り部屋に入るとなにかなんていうか・・・
すごいオーラの女性を発見・・なんか良い時間になりそう・・
ワクワクしちゃいました。
渡されたレジメに目を通すと　きゃすご～い、うれしい～
共感する事がいっぱい詰まっていました
プロフィールには保育士さんとかいてありましたが、この保育園がルンビニーと
付く、ルンビニー・・・ルンビニ・・ブッタの生誕の地。
自分で想像を膨らませて・・・いるうちに・・
講座が始まりました。（参加者２３名）
自分の事好きですか～。と聞かれずうずうしくも（私一人）
そう・・わたしは、かつて自分が大嫌いでした。
なんてバカなんだろう。出来ないんだろう。
いじけたり・・傲慢になったり
想像力豊かな私だから悪い方へ自分を陥れていた。
結果が見えてないのに先走りしてね～
自分を追い込んじゃってた（笑）
ふとした時～ここからが・・オーラの泉の世界なんだけど・・（冗談）
こんな事考えていったっていい結果が出るはずがない。
自分で自分を認めなきゃ。
やれることからやっていけばいいんだ。と気が付いた時、楽になったよね。
出来ないときは、出来ないと認め。そして助けてもらい、相手に感謝する。
そして、今日一日に感謝し、また朝起きた時に感謝する。
誰にというのではなく。ありがたいな～。ってね
だんだん自分を受け入れていくと自分の欠点をコントロール出来て行くんだよね。
欠点が出てしまったら、反省する事ができるし、相手に対しても
「あっ・・・ごめんなさい。」が出来るようになれる。
一番言いにくい夫や子どもにもそして自分がんばってるじゃん（ちょっと変かな）

ワークショップ
３人１組で自分が一番聞いて欲しい事を聴きあいました。
聴き手の方に認めて誉めていただきすっかりいい気分になってしまった
わたしでした。
講座の内容は、コーチさんのブログを見ていただければ
http://coachharmony.sienta.jp/e5540.html
あっという間に終わってしまった講座・・もっと受けたかった。
こころが豊かな気分になり、食べたランチが超おいしかった。
その後、デパートの催事場バーゲンに行ったんだけど
なんかいつもよりいい気分で買い物したせいか
とても良い品に巡り会うことができました。
この講座ほんと仲間にも聴いて欲しいと感じました。
聴かなきゃ損するよ～～～。
早速、近所のOさんと弟の嫁に連絡したわ
Ｙ家庭教育研究会の仲間にも教えてあげなきゃ