野菜生活１００ トリプルベリー

一時間のウォーキングの後は　かなり喉が渇く

冷たいお茶を　がぁ～～～っと　普段は一気飲みするとこだが

今夜は　コレを　飲んでみた

　　カゴメの野菜生活１００　　トリプルベリー味

パッケージデザインもいい感じ　　パープルやレッド、マゼンタの　ベリーカラー

女の子が好きそうな色ですね～・・・・・（すいません　私も　女の子ということにして下さい）

　グラスに注ぐと　ルビーのような　クリアな色　　二杯　一気飲み　　

野菜ジュースやフルーツジュースなどは　多少の濁りがありますが　

これは　なし　　雑味もなく　さらっとしてて　飲みやすい

個人的には　もっとコクととろみのある　ガツン系のジュースが好みですが

運動後には　すごくいい

他にも　青りんごベースのものと　シトラスベースのものもあり

青りんごベースも　すごく美味しかったです～

 

・・で今は　夜中だというのに　　コーヒーを飲みながら

　　

何で　毎日　遅くなるのかしら私・・。

時間の使い方　ヘタなのかも・・・

睡眠時間は　平均五時間　　

五時間も寝てりゃ　・・・ま、十分じゃないですか

明日はパパが休みで　・・てか　　もう今日ですけど

朝早くから　一緒に　釣りに行く予定

さてさて　釣果はどうなることやら

次回　ご報告を　

 

　

 

宮崎みやげ

宮崎に行ったら　必ず買い求める土産がコレ　　　からいも団子

お餅にさつまいもを練りこんだもので　餡子を包み、きな粉をたっぷりまぶしたもの

もうね、もうね　　あ～～～～もうねっ　　　ウマイったらないのですわ

とらやの羊羹に次ぐ　私の大っ好物

たっくさん買ってって　親兄弟姉妹に配った

私の前におられた　ユニフォーム姿のパイロットさん、　１０個入りのを　５つも買っておられた

コレ、結構一個が大きいので　三個も食べれば　ガツンときます（ちすいちゃんなら１０個はイケル）

食べごたえがあって　しかも安いときたもんだ

冷凍も出来るので　食べ過ぎ防止に　すぐに小分けして　冷凍

もう夜中だから　ぐっと我慢して～～～

明日のおやつが楽しみ～～～

 

味のくらや　からいも団子

グリーンエスプレッソ

サントリーの伊右衛門グリーンエスプレッソ　　ＣＭが気になり　早速飲んでみることに

 

　               　　　  エスプレッソのような　コクと香りの　濃厚な味わい・・・とうたっている

                                         　　ボトルのパッケージデザインも気になった。　　　個人的にはすごく好きである

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボトルで選ぶなら　何の迷いもなく　これを選ぶな～私なら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒のストライプ地に　抹茶をイメージした鮮やかなグリーン　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　背景には　和のイメージとして　松の木のイラストが　透かし絵のように入っている　水墨画のようだ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・で　肝心の　味はというと・・・・・・なるほど、エスプレッソね　濃厚なのに苦味は殆んど感じない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　抹茶の甘味を感じる　　　　　　　　好きだな～この味

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トータル評価　　　　８８点（中途半端な）　　　１００－８８＝１２　　－１２点＝ちょっと高いから

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんも　試してみてね～～～　　

チャンプルー文化

沖縄の家庭料理にかかせない外国ものの缶詰　

どこのスーパーやコンビニでも多種多様な缶詰が売られています

でも、　沖縄県外では　えぇ～～～～～～っと思うほど高い

　　　　　　　　　　

こちらアンディウォーホルの絵でも有名なキャンベルのスープ

こちらでは　ご覧のプライス　沖縄人は小さい頃から　このスープ　飲み慣れてます

特売の時は　みんな買いだめします

　

　スパム　これなしのチャンプルーは考えられないほどポピュラー

だから・・・・・　缶の絵柄を見てください　　沖縄仕様で　ゴーヤーチャンプルーの絵柄になっちゃってます

　メイフェアのシチュウー缶ですが　これも沖縄料理に大活躍

へちま料理に特にかかせない　（へちまって　美味しいんですよ　茄子ときゅうりを合わせた感じかな）

　コンビーフハッシュ　どの家庭にもストックがあるはず

　マヨネーズと言えばコレ　　エゴーのマヨネーズ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンドイッチには　少し甘いこのマヨ

　ハインツも沖縄で買うと激安　缶のちょっとクラシックな赤がいい感じ

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

沖縄は多様な文化が重なり合って独自の文化が生まれました　まさにチャンプルー文化です

琉球王朝時代の　中国を中心とした東南アジアとの交易、また戦後は米軍の統治下にあった為

アメリカを中心とした欧米文化が沖縄に入ってきました

多種多様なスタイルを　沖縄はさらに独自のチャンプルー文化に育てあげたと言う訳です

　

沖縄は　南国特有の　ゆる～い　ゆる～～～い時間が流れております

既成の時間の概念など　どこへやら　　　　

 

イライラするか　癒しととるかは　・・・・・あなた次第ですな～～　

まずは　それを確かめに来てみては

沖縄は　いつでも　あなたをお待ちしてますよ～～～　

  

パパイヤジュース

やぼ用でデパートへ

用を済ませ、地下食料階のジューススタンドで一息

相変わらず　エナジー不足の私 またまた　ここらでエナジーチャージ

グリーンのパワーを早速

　パパイヤ野菜フルーツジュース。　 ががーっとミックス

 

　出来上がりこちら。うん、パワー出るぞこりゃ　 一気飲み　うまっ

 

 ジューススタンド娘　ジュースのように爽やか～～～

 

沖縄では　パパイヤをよく利用します。

生でサラダに  炒めたり、　熟すとフルーツとして。

でも、ジュースは初めてでしたね～ なかなかイケましたよ、スタンド娘さん

 

りうぼう　パレット久茂地　地下一階

営業時間：[B1F]10:30〜20:00
沖縄県那覇市久茂地1-1-1
TEL.098-867-1171