昨日、おでんを食べようとして
「生姜がない…しょうが醤油でないと
なんか物足りないような気がする」
そのように感じた。
生姜の効能について
ここでまとめておこう・・・
【生姜の効能】
・血管を拡張して血流をよくして体を温める
・血小板を凝集力を弱めて、血栓を予防する
・体温を上げ白血球の力を弱めて免疫力を高める
・発熱・発汗・去痰・鎮咳作用を発揮する
・排尿を促し、むくみや水太りを改善する
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「すいません、売店とかはどこにありますか」と
病院にて総合案内の方にお話を聞くと・・・
某コンビにがあると言われた。
案内の表示にもロゴが掲示してある。
そういう時代なんでしょうかね。
自分の病院の売店のイメージといえば
もう数十年前に病院通いをしたころの
そのイメージしかないですから・・・
「駅の売店みたいな感覚だった」（反省）
某コンビに・・・
「スペースが小さっ！！敷地に余裕なく狭い
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都道府県別対抗駅伝・・・
「兵庫 ４度目の優勝！！」
最終区でアンカー勝負で逆転劇。
駅伝王国、兵庫のすばらしいレースでした。
「ひさびさに２８番のゼッケンがまぶしく
感じたのは自分だけでしょうか？？」
そのなかで各都道府県のチームのたすきに
東日本に向けたメッセージを刻んでいた。
兵庫県は「被災地の未来へ全力疾走」
１７年前に阪神・淡路大震災を経験した、
その際に全国からの多くの支援を受けて . . . 本文を読む
ランニング教室に参加してきた…
姫路のよさこいチームに所属している
あるショップの主催されてる
ランニング教室に参加してきた…
【ファイテン姫路店】
http://ameblo.jp/phiten-himeji/
日曜日の朝早く
8時前には姫路城の前の三の丸広場にて
自分の吐く息も白く、寒い朝の時間から
身体を動かしてきました…
なかなか、野外にてこのような時間に
身体を動かすと気持ちいい。
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高齢者(60歳以上)の年間消費支出が
2011年に初めて100兆円を突破した。
旅行やスポーツなどの分野で
新たな市場を生んでいるという。
今年は団塊の世代が大量退職で
高齢者市場がさらに拡大する
可能性がある…
「都市部を中心に高齢者の支出が増えるはず…」
減少傾向の個人消費の
支えに期待ができる。 . . . 本文を読む