0時半に就寝し、3時と6時に目を覚ました。その後もう一度眠ってしまい、8時少し前に起床した...

0時半にいつの間にか眠ってしまっており、3時に目を覚ました。4時からオリンピックのサッカー...

今日は相変わらず1時に寝たが、目が覚めたのは5時半だった。いつもより長く眠れた。その後も...

相変わらず怠くてぐったりしてやっと起き上がって眠ったのが1時過ぎで、3時、5時に目を覚まし...

最近夕食を食べた後は酷く眠くなり、少し作業をしてから横になっているとついうとうとして0時...

相変わらず1時頃に眠って3時過ぎと6時過ぎに目を覚ますという状態である。このまま眠れないと...

最近布団に入るのが遅くなって、1時頃に寝て3時頃に一度目を覚まし、6時過ぎに再度目を覚ますというパターンになってしまっている。だんだん眠る時間が遅くなってきているようだ。気を付けね...

今日は1時頃に寝て3時頃に一度目を覚ました後再度寝て、6時に目を覚ました。今日は通院日であ...

何度かブログを書こうとしたのだが、その都度邪魔が入り四日もたってしまった。数日、途中覚...

夜は1時頃寝て4時頃に目を覚まし、7時半に起床した。珍しく途中での覚醒が一回で済んだようだ...