夜になるといろいろやるべきことを思い付き、つい布団に入るのが遅くなってしまう。明日から...
今日の眠りのパターンは1時-3時-5時-7時-8時半であった。相変わらず2時間くらいずつ細切れに...
今日はやはり1時過ぎ頃に眠ったが、目を覚ましたのが5時であった。珍しく4時間近く眠ることが...
今日も1時くらいに眠って3時過ぎに目を覚まし、もう一度寝て6時くらいに目を覚ました。昨日と...
今日は1時に就寝、3時に目が覚めるとうつらうつらして気がつくと5時、そのあとまたうつら...