気が付けば、2017年も、あと1か月足らず。
歳を重ねるにつれて、年月が過ぎてゆくのが早く感じられるようになった。
自分の人生、これからどうなってゆくのだろう、という、漠然とした不安はある。
ただ、結局はなるようにしかならないし、くよくよ悩んでも仕方がない、とも思う。
昨日は忘年会でしこたま食べて飲んだし、ウォーキングもできなかった。
なので、ある程度の体重増加は覚悟の上で、体重計に乗ってみた。
って、あれ?一昨日より、体重落ちてるんですけど。
やっぱり、ウォーキングは夕食後に行うのが一番、みたいだ。
【きょうの記録】
ウォーキング:10,720歩
体 重:57.0kg