"膣"について②

妊活子宮整体お日さまの家
助産師山田です(*^-^*)

今回は膣ケアがなぜ必要なのか
を書きたいと思います(^-^)




自分と向き合うとか、
排卵日を知るとか、
出産時の裂傷リスクを減らすとか、
冷えや尿漏れを改善するとか、
色々とあるのですが、

今回はあえて一つ。


膣を萎縮させたくないから。


自分とは関係ないと
思う方も少なくないでしょう。。。

しかし、

結構、関係あるのですよ～(*_*)


満足感ある性交渉が週に2回以上
無い方にとっては。
(自分で満たすことも含む)

今の日本でどれだけの女性が
クリア出来てるでしょうか(^-^;

※回数をクリアしていても、
体と心の痛みを伴う性交渉では、
かえって傷ついてしまいます。




ご自分の指で触ってみて、
痛みが少しでもある方は要注意です。


膣の中にヒダが無い方も
萎縮傾向にあります。



そして、閉経後の萎縮は
顕著です。


エストロゲンの減少により、
皮膚粘膜の潤いが保てないのです。

そうなると、膣粘膜は乾燥し、
薄くなります。


姿勢が悪いと、
内臓は下へ下へと重力に逆らえず
子宮や膀胱下垂が起きます。


膀胱も膣の方に落ち込んでくるんです。


私は産後、尿漏れで悩んでました。

当時23歳ですよ(^-^;

お産の時は息むだけ、息み、
お腹の上から押され、
姿勢も悪く、
産後はあまり横になってませんでした。

はっきり覚えてます。

膣の方から触った時に膀胱らしきのが触れてたことを。


でも、今は触れないんです。
尿漏れも、ないんです。


ただ、膀胱が触れてた場所の膣粘膜は
薄くなっているんです(￣∇￣;)


膣ケアしてると、自分で今の状態に
氣付けます。

小さな傷にも、氣付けます。

感触の違いにも氣付けます。

そして、自分には膣があるんだっ！
て認識します。


女性なんだっていうことを
改めて認識します。


それが、どんなに素晴らしいことか。



膣ケアについては
個別または少人数の
レッスンのみです。

一対一、あなたの子宮と膣に向き合わないと、腑に落ちない感じがするのです。

もちろん私が膣に触ることは無いですよ。

でも、ヒダや柔らかさの感触を知って欲しいので、リアルに再現された模型を使います。


自分の膣の衰えが、
多少なりとも改善してきたからこそ、

助産師として色んな女性の膣に触れてきたからこそ、伝えたいのです。


特に35歳以上の方
閉経された方
性交痛がある方
卵巣摘出された方


一度試す価値
あると思います。


お日さまの家
sasebo.ohisamanoie@docomo.ne.jp