07年1月7日早く目が覚める。

昨日もそうだったが

今朝も3時半に目覚める。

眠いのだが

いったん起きると寝付けない。

まあ二度寝するよりかはまし。

ラジオをつけたら

音楽が流れてきたので

しばらく横になる。

しかし

寒い上に

そわそわして落ち着かないので

何度も起き上がる。

ラジオを切って

テレビのニュースを観る。

そうこうするうちに

出かける時間。

出かける途中で

抑うつ症状があったけど

日中は

特段体調に問題はなかった。

問題は

この不安定な睡眠。

今夜はどうなるか。