今朝は4時に目覚めた。凄く眠い。夜ふかしはしてないんだけど。通勤途中で抑うつ症状。今日はなんだか胸の辺りがむかむかする。頓服薬で乗り切る。日中も気分が優れない。ベッドがあったら横になると思う。昼食後も抑うつ症状。頓服薬を服用。午後は気力がでない。今日は報告書以外に大きな仕事がないのが幸い。定時で退社。体調について今夜は、いや明日はどうか。不安がよぎる。