今朝は8時起床。
休みの日は早起きできない。
今日は精神科で診察。
特段、変わった事はないが
朝眠いのと
3月からずっと、
うつ症状が続いている
事を話すと
先生は
今飲んでいる
精神薬は夜に服用して
日中に効果を発揮するもので
眠気や不調は
主に薬のせいかも知れないと言う。
頓服薬として
朝、夕に服用しているデパスを
止めてみてはどうかと。
意外な提案だが
確かに私にとって
デパスは
服用しても
眠くもならないし
調子の悪い時の
気休めでしかない薬。
一応処方するけど
なるべく服用しないよう言われた。
しかし、うつ症状や眠気は
デパス服用前から起きている。
止めたところで
良くなるのか？
とにかくやれるだけの事は
やっていこう。
職場環境の変化について
聞かれたが
上司の異動はあったものの
幸い、変化はない。
果たして
うつ症状から
脱出できるかどうか。
それは
まだわからない。
