ここのところよく眠れなくて寝不足。
調子が悪い。
２週間以上眠れないと
うつ病って聞いた事あるけれど
まさに今は、そのうつ病。
今日は良いことが１つあった。
頓服薬を１度も服用しなかった。
単に服用を忘れてただけかも知れないが。
毎日、必ず服用していたのだが
今日は一切飲まなかった。
理由はわからない。
寝不足で絶不調のはずだ。
調子が良いはずがない。
仕事のペースに慣れてきたのだろうか？
まあ理由なんてどうでもいい。
明日、また抑うつ症状がでて
さっそく服用、になるかも知れない。
とりあえず、今日は良しとしよう。
