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うつ病社員のもろもろの話

連休明けは元気〜今日の体調8月10日。

昨夜。

眠れない、辛い。

冷房を強めても、音楽を流してもダメ。


いっそ起きていようと思ってたら


日付が変わる頃には眠れた。

4時半に目覚める。


寝不足確定。


しかし今日は

朝、それほど辛くなかった。

仕事へ行きたくないと

体が嫌がることもない。

まあ一応頓服薬は飲んだけど。


結局無事に会社に行けた。


おそらく


1、今日は出勤してやる仕事が

すでに決まっていた事


2、そしてそれが大変な

仕事ではない事


3、お盆シーズンが始まり、

休暇を取る社員もいて、

私が定時で帰るプレッシャーが

減った事


だと思う。


一般的に

人は何か期待されて単純労働でも

任せられると自信がつき、

前向きになる。


(ただし難しい事、時間を要する仕事はNG)


逆に体調を過度に気にされてか

誰からも相手にされずに、

もくもくと

パソコンとにらめっこしている

1日は苦痛だ。


朝、出勤したくない気持ちは

ここからくるのかも知れない。


会社行っても大して

やることもないから。


だから体が行きたくないと

拒否反応を示すと?

まあそれはわからないけど。


しかし都合よく

自分にあった仕事が来るとは

限らない。


世の中そう甘くはない。


仕事がなければ無いなりに

動けばいいのだ。


ところで

今日は3日間でやろうと思ってた仕事を

ほとんど終わらせてしまった。


もっとのんびりやればいいものを。


明日はほとんど仕事がない。


明日の朝、苦痛かな?


休暇を取ってる社員もいるんだ

休むな自分。


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