今朝は4時半に目覚めた。しかし眠い。しばらく横になってるとだんだん気分が悪くなってきた。抑うつ症状である。頭が重いし気持ちが悪い。ずっと寝ていたい。休もうかとも思ったが有給がもうすぐなくなる。遅刻ぎりぎりまで寝てゆっくり出かけることにした。幸い電車が遅れることもなく始業時間直前に間に合う。ただ一日中ぼーっとする。もちろん仕事はしたが。夕方も調子が悪いので定時に帰った。週の始めなので不安でしようがないがなんとか乗り切ろう。