昨年の目標である
復職は達成した。
この他に
仕事とプライベートとのオンオフを
上手く切り換え
生活にメリハリをつけるという目標も
持っていたが、
それは達成されていない。
復職後の体調が不安定で
欠勤ばかりしてプライベートの
充実どころではなかった。
だから
今年の目標は
欠勤せずに安定した
通勤生活をすること。
これにつきる。
さて昨年31日。
紅白を少しだけ観た後
床につこうと思ったが眠れない。
一昨年は紅白を観ながら
寝落ちしてたのに。
2時頃に寝て7時半に目覚める。
朝食後、手帳の整理をした後
受け取った年賀状を整理。
この後、体調管理と家計簿の記録に
使っていたメモアプリを
操作していたが、
何度も落ちるのでレビューにしたがって
再インストールしたら、
直近1年間のデータがバックアップごと
消滅（涙）
体調管理は紙ベースでも
記録していたが、
家計簿は諦めるしかない。
新年早々、鬱な気分。
おせち料理を食べて
テレビを観ていたら、寝不足のせいか
ぼーっとする。
抑うつ症状も出てきたので
頓服薬を服用。
新年早々、調子が悪い。
3が日は出かけないと決めたので
後は手帳の整理。
去年のチェック項目が
まだ写しきれていない。
覚え書きも書き写す。
でも、あと少しで終わる。
のんびりしようかな。
普段、
仕事のことばかり考えているから。
