昨日はほぼ2時間置きにトイレで目が覚めた。水を飲まなければいいのだが、薬を飲んでいる以上、そうはいかない。7時頃起きるが、具合が悪くすぐまた横になり、寝る。10時頃目が覚める。遅い朝食後、リハビリ代わりに電車に乗ってみる。すぐに頭が重くて気分が悪くなり、数駅乗ったところで終了。電車で席に座っているだけでも気分が悪い。毎日の出勤は無理だ。なんとか生活習慣を変えなきゃならない。今日は早く寝よう。
