今日はいつものママさんバレーの練習試合でした。
午前中をエアコンの効いた体育館で合計5セットの練習で
汗をかいてきました。
日頃の練習の大切ですが、試合形式での練習も試合感覚を得るには
大切な練習です。
そして勝ち負けはとにかく楽しかったです。
楽しかったと思えることが一番ですよね。
1セット、2セット目はなかなか調子が出なかったメンバーも(私も(^^;)
3セット、4セットと行くうちに 試合勘も取り戻し
日頃より動けていたと思います。
私もいい動きができていたよ~と言ってもらったし(^^)
まだまだ頑張れるかしらん(笑)
明後日当たりにやってくるであろう筋肉痛と疲労感を少しでも
緩和できるように、ストレッチとお風呂にゆっくり浸かって
今夜は眠りに付こうと思います。
しっかり寝るぞ~~~