変形性膝関節症は治せないの？

もうずいぶん前から正座はできません。

ですが、日常生活には支障があるわけではありません。

が、バレーボールしたり山に登ったりするようになり

やはり気になってきました。

サポーターなどで保護はしているものの、試合や

少し急な道を登ったり降りたりした後は　やはり痛みます。

日を置けば徐々に痛みは和らぐものの、毎回こうなると

思い切り楽しめなくて(^^;

手術するほどではない状態ですが、ネットではサプリだの

貼り薬だとか信用できるのかできないのかわからないほどの

情報が溢れかえっています。

本当に症状が改善されるのであれば手を出したい気持ちはあるものの

整形外科の先生は効果は期待できないですよ　と言われていたしね。

明後日はママさんバレーの試合があるのです。

なので思い切りプレーしたいのです。と言うか気がつくとやってます（笑）

そうなると怖いのがその後の事。

もちろんストレッチなどはするのですが、そんなことでケアできるはずもなく

翌日もしくは翌々日が怖くなります。

筋肉痛はよいのです。日にち薬で良くなりますからね。

膝はどうなんでしょうか。

痛くて歩けなくなってしまうのは困るんです。

困るんですけど、試合は出たいのですよね～

などとごちゃごちゃぐるぐる考えてしまう金曜日の夜なのでした(^^;

つい買ってしまうよ。袋詰めのパン

昨日のランチの帰りに寄ったパン屋さん

食パンがなかったなと寄ったのが間違いのもと（笑）

つい買ってしまいましたよ。

こんなのが一袋に入ってました。

いろいろ小さめになったのが６種類も(^^)

私はご飯も好きですが美味しいパンも好きです（笑）

調理パン的なものはあまり購入しないのですが

こういったちょっとだけお得感のあるものだと買ってしまうのです(^^;

ちょっとずつ食べられるって嬉しい私。

食いしん坊ではないのですが(*´▽｀*)

山の上で食べるのはおにぎりが最高ですが、行動食はパンがいいかな。

パンだと珈琲飲みたいから、トイレがない山では避けたいところ（笑）

お花摘みに～　ってのはまだ勇気がありませんし

何より膝が痛くて和式が辛い私としては、なかなか厳しい物がありますし。

って話がそれましたが(^^;

グルテンフリーにすると胃腸の調子がよくなるとか目にしますが

小麦を排除して生活するのはなかなか大変ですよね。

しかも、すでに人生大方終わっている私としては、今更な感じです（笑）

好きなものを美味しいねぇと食べられる幸せを感じながら

余生を楽しみたいと思います（笑）

タニタカフェでランチ(^^)

今日は午後に母の通院があったためお仕事をお休みし

午前中に所用で街まで（笑）

せっかく行くのだからと学生時代からの友人に連絡してみたところ

二つ返事でランチ快諾(^^)/

友人に場所をお任せしたところ、タニタカフェを選んでくれました。

あのタニタ食堂のカフェです。

そこで友人は黒カレー

私はヒレカツとローストビーフ

さすが野菜たっぷりです。

美味しかったです(^^♪

たまにはいいですよね～～

しかし、平日の昼間なのに気づけばお店には行列ができていましたし

ベビーカー連れの人も多かったです。

ママさんたちも日頃の疲れが取れるといいですね。

なんて平和な時間を過ごして帰宅したら、石破さん馬鹿じゃないのかと

思いたくなるようなニュースが(;´∀｀)

私、政治の事はよくわからないのですが、組閣のニュースに目を

疑うようなものがあって、あー　世も末だなって。

女性なら誰でもいいのかって、こんな人事は逆に女性を馬鹿にしている

としか思えない。

日本をよくしたいとは１ミリも感じられなかった。。。。。

日本の未来に希望はないのかって悲しくなりますね。

日本の若者たちが希望を持てる日本であってほしいです。

荷物大きくて重いんだって(>_<)

昨日今日となんだか忙しかった～～～

だから、今日はもうこれ（笑）

またまた限定の文字に釣られてしまった(*´▽｀*)

昨日今日と仕事では納品に行くのはいいのですが、

軽のエブリーに後ろが見えないほどに積み込まれるのは好きではないので、

私はハイエースで行くのです。

その分少し多く積み込みができるので良い点なのですが

いかんせんひと箱のサイズが大きい。

そしてちょっと重い(^^;

そんな箱を１８箱積んで納品し、15箱引取りしてくるみたいなね。

部材は１５箱だけど作業すると１８箱くらいになるわけです。

もうさ～、大変なのよ～～～

社長はわかってるのかな～～　

ちょっと疲れたよ～～～

なので　もう布団に入ります（笑）

が～～～ん

右眼が真っ赤になっていた為、眼科を受診してきました。

久しぶりの受診の為、眼圧のみ検査して診察に。

たぶん一過性のものだと思っていたので、その通りの結果で

ひと安心したのですが、この症状を治療する手立てはなく

だいたい３週間くらいで赤みが引くでしょうとの事でした。

まぁ、そうよね。

コンタクトも３、４日はしないようにと。

普段はしていないので良いのですが、木曜日にバレーの練習が

あるんだけどなぁ、、日曜日は試合なんだけどねぇ。。

様子見で判断しようっと。

で、何が　が～～～ん　なのかと言うと

右眼の白内障が進んでいますね

と言われてしまったのです。

年齢的には仕方のないことだけど、ついに来てしまったか。。

しかも右眼だけって(^^;

白内障は手術すればいいって知ってはいますが、片目だけ？

ピントはどこに合わせることにすればいいのかって悩みますよね。

あ、まだそこまでひどくはなっていないので、進行を遅らせる

(現状維持できれば程度らしい)点眼液を処方していただきました。

真面目に毎日、点眼しないとなんだけどねぇ。

忘れちゃうのよねぇ(^^;

いや、少しでも手術を先延ばしにできるようにちゃんとしよう（笑）