はじめに...
重度の巻き爪の場合は
皮膚科や形成外科の受診をおすすめします💡
巻き爪は医療的に言うと
陥入爪と言います
そのまんまですね
陥入爪を放置しておくと
痛みが出るのは当然ながら
歩行に支障が出たり
患部から細菌が入ってしまうと
ひょう疽という皮膚疾患になってしまい
膿が溜まって赤く腫れてしまいます
とっても痛い目に合います（笑）
ちなみにささくれを安易に剥いちゃうと
なるやつですね😂
自宅で陥入爪をケアする方法は
いくつかあります
詳しく知りたい場合は
Google先生頼って見てください（笑）
今回は私の事例を紹介します😆
テーピングです💡
分かりますかね？
私は左足の親指の内側が
陥入爪気味です
テーピングしてない状態で
ペディキュアを塗ったので内側は
きちんと塗ることができていません
テーピングで内側を引っ張って
爪を浮かせてあげるようにすると
痛みが軽減されます✌️
実際、今日は仕事中痛くありませんでした㊗️
あとテーピングの端っこを
丸くカットすると
剥がれにくくなります💡
私は元々深爪する癖があります
だから陥入爪にもなりやすいのだと思います
しばらくテーピングで様子みながら
爪をある程度伸ばそうと思います😊
参考にならないかもしれませんが
少しでも参考にして頂けたら幸いです🙂
おもち︎︎︎︎☺︎