昨日は仕事で
ワクチン接種の応援など
夜から体調回復✨
22時前には寝たのではないかと思います🐑
夢も大して見ずにぐっすり眠れました㊗️
なのに...
ピークフロー終わっとるやん😱
がんばってこれだからね
やっぱり家事してても息苦しいし
背中が張ります
この場合って湿布効くのかな（笑）
根本改善させないとやっぱダメよね
今日は夕方から勤務
家事がひと段落したら
もう1回ネブライザーしよう
今の状態は多分月経喘息
先生には言い難いけど
婦人科の先生に言ったところで
それは喘息の先生にって言われそうだし
とりあえず次の診察で先生に言おう
喘息日誌にも書いたから
先生気づいてくれるのが一番だけど
自分から言うのは嫌だけど
先生に言われるのは大丈夫なんだよな
なんなんだろう🤔
自分でも自分のことがわかりません😇
おもち︎︎☺︎