お菓子やめたいな~2型糖尿病治療日記~

2型糖尿病でついつい気が緩んで検査結果悪くなるのでブログ書いてなんとかやる気持続できねぇかなぁと思ってるダラダラブログ。

検査結果~!

2022-04-22 12:50:59 | 日記
先週の土曜日、検査受けてきました。その結果は~


くっ…!結構がんばったのにあんま減ってねぇ…!くそぉ!と思ってたんですが
先生がやたら褒めてくれたので、
あれ?私頑張ったんじゃない?と持ち直しましたw(単細胞)

この検査前が食べるの少なくして減らそう作戦だったんですが何か辛いので
今は三食しっかり食べとります。米はやっぱり美味い!

次の検査7月なのでもうちょいヘモグロビンA1C減らせれるように頑張るぞ~。

料理みてくれい!

2022-04-14 20:40:02 | 日記


このブログ、仕事の合間に抜け出して書いてるのがほぼだったんですが(嫌な社員)
最近忙しくて抜け出せず全然書けなっす…!
ペン付きスマホじゃなくなったのでアナログでこんな漫画描こう!
…といろいろネタだけ貯まってるんですが
いかんせん描く時間がw
後、土曜日、検診の日なのでそわそわし始めてる。良くなってたらいいなぁ。

そんなわけ(?)で作ったご飯写真でも載せます。


朝食
ブロッコリーとサラダチキン
目玉焼き
しらす豆腐ポン酢かけ


昼食
アジフライ
キャベツとアスパラのウィンナーソテー
ひじき大豆
あさりの味噌汁
載ってないけど五分付き玄米50g


厚揚げと豚肉の煮物
青梗菜とイカの塩炒め
もやしとほうれん草の磯和え
五分付き玄米 50g
(投げ捨ててるゴミみたいなの、ご飯です)

ご飯少な目にしてるからお茶碗の登場がほぼなくなってちょっと悲しいです。