約20日ぶりの葛西海浜公園です。
仕事の疲れもたまっており昨晩はどうにか23:00就寝。でも夜中、二度ほど足攣りで睡眠遮断💦
走る前からふくらはぎがカチカチな感じなので相方さんにはゆっくりでとお願い!
しゃべりながら走れるペースで5:55岩淵水門到着!
引き続き葛西海浜公園迄もゆっくりと…。
空気が澄んでて富士山綺麗でした。
更に帰路もゆっくりと…。でもめちゃくちゃ脚がキツイ💦限りなく無風、25km~27km巡行でこんなに走れないとはちょっとへこみますね。
そんな感じで久しぶりの土曜アサライド終了でした。
ちなみに朝5:45頃荒川を挟んで東京側と埼玉側で多数のパトカー&消防が出動。荒川CRで暗闇の中パトカーが追って来たり向かいから来たり…。なんだったんでしょうかね?
本日の走行
5:00出発、9:00帰宅
自宅~高島平~荒川CR~岩淵水門~葛西海浜公園~自宅
走行距離77km
仕事の疲れもたまっており昨晩はどうにか23:00就寝。でも夜中、二度ほど足攣りで睡眠遮断💦
走る前からふくらはぎがカチカチな感じなので相方さんにはゆっくりでとお願い!
しゃべりながら走れるペースで5:55岩淵水門到着!
引き続き葛西海浜公園迄もゆっくりと…。
空気が澄んでて富士山綺麗でした。
更に帰路もゆっくりと…。でもめちゃくちゃ脚がキツイ💦限りなく無風、25km~27km巡行でこんなに走れないとはちょっとへこみますね。
そんな感じで久しぶりの土曜アサライド終了でした。
ちなみに朝5:45頃荒川を挟んで東京側と埼玉側で多数のパトカー&消防が出動。荒川CRで暗闇の中パトカーが追って来たり向かいから来たり…。なんだったんでしょうかね?
本日の走行
5:00出発、9:00帰宅
自宅~高島平~荒川CR~岩淵水門~葛西海浜公園~自宅
走行距離77km