体調が良く、気分も良く、PCの前に座らなければ。。。
録画してたヨガ番組を見ながら、TVの前で一緒にやってます。
間が空いちゃうときは1週間とかあるけど、
難しいポーズとかたくさんあるけど、
徐々に体をほぐしていくのが合ってるのか
終わったときは、体が軽くなってスッキリしてるんだよね～
まぁ、いつまで続くか分かりませぬがww
録画してたヨガ番組を見ながら、TVの前で一緒にやってます。
間が空いちゃうときは1週間とかあるけど、
難しいポーズとかたくさんあるけど、
徐々に体をほぐしていくのが合ってるのか
終わったときは、体が軽くなってスッキリしてるんだよね～
まぁ、いつまで続くか分かりませぬがww
基本「ひとりごと」のようなブログですので、
お気軽に遊びに来てやってください♪
しかし、コメントは嬉しいものですヾ(o´ェ｀o)ノふふっ
せっかくメアドを教えて頂いたのですが、基本的にブログで知り合った方とのメールはしておりません。
スミマセン m(_ _)m
ですので、お話になりたい時はいつでもお越し下さい。
お待ちしています♪