肉体改造（計画中）

2日連続でヨガやったよ！






しかも、今日は30分×2






間でストレッチや8の字エクササイズもやったよ＼(^o^)／イエーイ









でもね、今朝は3度寝しちゃったんだよね～w






いかんですな。









朝にヨガやって、お昼にピラティスやって、日暮れてランニングしたら






すぐに痩せられるんだろうけどね。






まずは、ピラティスのDVD探さなきゃwww









2日連続での3度寝は避けたいので、今夜はこの辺で。









おやすみなさい♪(v_v) スヤスヤ