50歳記念 ファスティング3日目 2019-07-29 15:41:22 | 日記 朝に 青汁 トマトジュース パイナップルスムージー だるさが無くなり 体調が普通な感じ 妻が 甘酒のトマトジュース割りを 作ってくれた…。 意外と美味しかった♪ 夕方辺りから 眠くてしょうがなくなる