今日も歩きに歩きました〜( 〃▽〃)

さて


今日もまた


仕事場から歩いて帰ってきました。


もう完全に徒歩帰宅はデフォルトですね〜


今日も途中で買い物して余裕で1時間で着きました。


それからはな散歩でまた30分以上。

朝のはな散歩と合わせると一日2時間歩いてる。


今は、少しメンタルが弱っているので、ひたすら歩きたいのです。



セロトニンが毎日どんどん消費されていくのが分かる気がするので、

補給、補給

どんどん歩いて増やしたいですね〜



ただ、その後どっと疲れるのですけどね。
(^o^;) ﾓｳﾄｼﾀﾞｼ




さ




お風呂であったまって寝ましょ〜♪
(///∇///) ﾎｶﾎｶ










読んでいただき、ありがとうございます(^^)はげみになります♪
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