顔筋トレーニング

ユキ先生に教えて頂き申し込んだ
顔筋トレーニング参加しました
スタートは22時から
連日の寝不足で途中気づいたらところどころ寝ていたけど(笑)
とても良くてお値段以上でした
あとは続けるしかない
続けれるようにがんばる

写真ないのでこんなの

成人式は前日から札幌泊にしました
日常から離れ、心配もあるけど
泊りもトライしてみる～さてどうなるかな
心配したってしょうがない

あっあと2キロ痩せたい
2キロでいいから